Исхрана за настинка

Општ опис на болеста

Течење на носот (медицинско име - ринитис) Е воспалителен процес на мукозната мембрана што се јавува во носната празнина.

Предизвикувачки агенси на обичната настинка се микробите и вирусите како што се стрептококи, стафилококи.

Видови, причини и симптоми на настинка

  • Катаралната… Причините се вируси, нечист воздух, намален имунитет, мукозна мембрана, која е засадена со бактерии. Со таков течење на носот, се забележува умерено количество на секрет од носната слуз, намалено ниво на мирис и отежнато дишење.
  • АтрофиченПричината за нејзиното појавување е недостаток на витамини и железо во организмот, генетска предиспозиција, хируршки интервенции (промени во обликот на носот, траума и така натаму). Во носната празнина се чувствува постојана сувост и се слуша непријатен мирис, има многу суви „кора“.
  • Алергиски (сезонски). Симптоми: чешање во носната празнина, носот постојано се чеша, се чувствува како некој да „скокотка“, слузта е про transparentирна и течна, црвена кожа околу носот, се олупи од кожата, често придружена со солзи.
  • Вазомотор течење на носот често се забележува кај луѓе со хипотензија, со нарушувања во ендокриниот систем, со проблеми со невроциркулацијата, со автономни нарушувања. Се манифестира во форма на променлива назална конгестија и периодично испуштање на слуз од носната празнина.
  • Лековити - произлегува од неконтролираниот внес на алкохолни пијалоци, психотропни и антипсихотични лекови (соодветно, средства за смирување и антипсихотици), со злоупотреба на капки во носот.
  • Хипертрофичен… Причината е хипертрофија на меките ткива на носот. Со него, дишењето преку носот е нарушено.

Фази на обична настинка:

  1. 1 рефлекс (сув) - придружен со непријатност во носот, сувост, станува тешко да се дише, пациентот кива постојано одеднаш, не може да престане да кива;
  2. 2 3-4 дена по инфекцијата - во оваа фаза на болеста, пациентот има обилно испуштање на течност, многумина велат дека "тече од носот", гласот станува назален или рапав, понекогаш ушите се блокирани;
  3. 3 ако пациентот започнал навремено лекување, тогаш неговата состојба се подобрува, испуштањето од носот станува густо, а потоа исчезнува целосно. Во просек, тие се разболуваат со течење на носот во рок од една недела, но ако имунитетот на една личност е висок, може да се излечи за 3 дена. Ако третманот не е започнат правилно или во погрешно време, течење на носот може да се развие од акутна форма во хронична форма (отитис медиа, синузитис).

Корисна храна за настинка

Со течење на носот, неопходно е да се јаде храна која ќе помогне да се ослободи телото од слузта што се насобрала во него. Овие производи вклучуваат:

  • лук;
  • лак;
  • рен;
  • сенф;
  • ротквица;
  • ѓумбир;
  • свежи сокови, особено сок од морков, сок од брусница, чај со мед и лимон, нане, мудрец, ехинацеа;
  • овошје и бобинки што содржат витамини од групата Ц (киви, колкови од шипинка, морето, планински пепел, агруми, вибурнум, калинка).

Препораки за диети за настинки:

  1. 1 потребно е да се јаде фракционо (5 оброци, но порциите не треба да бидат големи);
  2. 2 пијте најмалку 2-2,5 литри вода. Тоа помага да се исчисти телото од токсини, се навлажнува мукозните мембрани на респираторниот систем, што помага да се исфрлат микробите од нив;
  3. 3 треба да јадете многу течна и мека храна, како што се: супи, чорби, желе, житарици. Таквата храна ќе се вари и апсорбира побрзо, што ќе му даде на телото поголема сила да ја надмине болеста (за варење на храната ќе биде потребно помалку енергија).

Народни лекови за третман на настинка

Рецепт 1 „Пијалок од ѓумбир“

Земете 300 милилитри зовриена топла вода, додадете 1 лажица рендан ѓумбир и мед на неа. Исечете, исцедете го ѓумбирот. Овој пијалок треба да се додаде 2 лажици сок од лимон или портокал и мала нотка мелен црн пипер. Можете исто така да додадете неколку лисја од нане.

Рецепт 2 „Капки во носот“

Капките свежо исцеден сок од цвекло, кромид, лук, алое, Каланхое, кедрово масло помагаат добро. Вреди да се всадат 3 капки на секои два часа.

Рецепт 3 „Лековити инхалации“

Борови пупки, лисја од еукалиптус и есенцијално масло, кантарион, ела, оригано се добро прилагодени за инхалација.

За да подготвите инфузија за инхалација, треба да земете две или три лажици од една од горенаведените состојки, да се вари во тенџере со вода, да се отстрани.

Поставете пред вас, навалете ја главата над садот, препорачливо е да ја покриете главата и тавата со крпа. Вдишете ја пареата длабоко додека не се формира. Можете исто така да вдишете варени компири.

Рецепт 4 „Загревање на максиларните синуси“

За оваа постапка, вреќи со загреана сол, само варена каша од хеheда, компир од јакна или јајца се добро прилагодени.

Рецепт 5 „чорби“

За третман, можете да пиете лушпа од:

  • камилица;
  • Кантарион;
  • мајка и маќеа;
  • мајчино млеко;
  • цвеќиња од невен;
  • се врти;
  • гној;
  • роза колкови;
  • вибурнум;
  • малини;
  • морето buckthorn;
  • црна рибизла;
  • сладунец;
  • еукалиптус;
  • нане;
  • мудрец

Можете да направите лушпа специјално од една фабрика или да готвите од собирање билки. Треба да ги пиете половина час пред јадење и пред спиење. Треба да подготвите термос преку ноќ.

Рецепт 6 „Топла бања за нозе“

Може да ги издигнувате стапалата во сенф, морска сол и билки. После тоа, треба да облечете волнени чорапи. Пожелно е да се направи постапката пред спиење.

Опасна и штетна храна за настинка

Штетни производи се оние кои помагаат во формирањето на слуз, имено:

  • млечни производи, особено млеко, путер, маргарин, сирење;
  • производи од месо и полупроизводи направени од нив;
  • јајца;
  • производи од брашно (тестенини, пити, бухти);
  • скроб и производи што го содржат (компир);
  • слатко, масно, премногу солено и зачинето;
  • брза храна.

Не можете да поминете, да јадете ладна храна, но не можете да јадете премногу топла храна и да пиете топли пијалоци (тие ја иритираат и се грижат за мукозната мембрана, доволно е да земете сè што е топло).

Внимание!

Администрацијата не е одговорна за каков било обид за користење на дадените информации и не гарантира дека нема да ви наштети лично. Материјалите не можат да се користат за да се препише третман и да се постави дијагноза. Секогаш консултирајте се со вашиот лекар специјалист!

Исхрана за други болести:

Оставете Одговор