Анемија (анемија) е болест која се карактеризира со намалување на еритроцитите (црвени крвни клетки), хемоглобин, респираторна функција на крвта и развој на кислородно гладување на ткивата. Најчесто, анемијата е симптом на друга болест.
варијанти:
- 1 Анемија со дефицит на железо - се јавува кога има недостаток на железо во организмот;
- 2 Хемолитичка анемија - се карактеризира со брзо уништување на црвените крвни клетки;
- 3 Српеста анемија - телото произведува абнормален хемоглобин (структурата на клетките на хемоглобинот во форма на срп) под влијание на мутации;
- 4 Анемија со дефицит на фолна киселина - недостаток на витамин Б12 или фолна киселина;
- 5 Хипо- и апластична анемија - недостаток на функционалност на коскената срцевина;
- 6 Акутна пост-хеморагична или хронична пост-хеморагична анемија - се јавува со голема еднократна или систематска загуба на крв.
Причини:
- загуба на крв за време на операции, траума, обилно менструално крварење, постојана незначителна загуба на крв (на пример, со хемороиди, чиреви);
- недоволна функција на коскената срцевина, која произведува црвени крвни клетки;
- недостаток на железо во телото, витамин Б12, фолна киселина (на пример, во случај на неухранетост, активен раст на детето, бременост, период на лактација);
- ментални нарушувања;
- седентарен начин на живот, прекумерна физичка или ментална работа;
- некомпатибилност на крвта на фетусот и мајката;
- заболување на бубрезите или други органи;
- зголемено ниво на течност во крвта; / li>
- наезда со паразити (црви);
- заразни болести, рак.
Симптоми:
апатија, зголемен замор, слабост, гадење, главоболка, запек, отежнато дишење, поспаност, вртоглавица, тинитус, бледило на кожата, сува уста, кршлива коса и нокти, кариес, гастритис, слаба треска (продолжена температура 37, 5 - 38 ° C), промена на преференциите на вкусот, мирис.
Во случај на анемија, покрај лекови, важно е да се придржувате до урамнотежена исхрана богата со железо (најмалку 20 мг на ден), витамини, протеини, аминокиселини. Оваа диета стимулира хематопоеза (процес на хематопоеза).
Здрава храна за анемија
- 1 месо, крем, путер - содржат аминокиселини, протеини;
- 2 цвекло, моркови, грав, грашок, леќа, пченка, домати, риба, црн дроб, овес, кајсии, пивски и пекарски квасец - содржат елементи во трагови неопходни за процесот на хематопоеза;
- 3 зелен зеленчук, салати и билки, житарки за појадок - содржи доволна количина на фолна киселина;
- 4 вода од минерални извори со ниско-минерализиран состав на железо-сулфат-хидрокарбонат-магнезиум на води, што промовира апсорпција на железо во јонизирана форма од телото (на пример: минерални извори во Ужгород);
- 5 дополнителни прехранбени производи збогатени со железо (слатки, леб, храна за бебиња и сл.);
- 6 мед - ја промовира апсорпцијата на железо;
- 7 сок од слива - содржи до 3 мг железо во една чаша.
Покрај тоа, препорачана употреба јагоди, малини, грозје, банани, ореви, кромид, лук, сок од јаболко, ананас, дуња, кајсија, цреша, вибурнум, бреза. Тиквички, тиквички, зелена салата, домати, сок од нив во комбинација со сок од моркови, компири ги содржи елементите неопходни за третман на анемија.
За јадењата што содржат витамин Ц и промовирање на апсорпција на железо од телото, вклучуваат: компири со месо, шпагети во сос од домати со месо, бело пилешко со домати, брокула, пиперки, житарици со додатоци на железо и свежо овошје и суво грозје. Се препорачува да се пие храна што содржи железо со кисел сок од портокал, грејпфрут, лимон, калинка, јаболко, сок од брусница, бидејќи железото добро се апсорбира во кисела средина.
За превенција и третман на анемија, прошетки по паркови, иглолисни шуми, физичко образование, патување на планина, оптимизација на менталниот и физичкиот труд се исто така корисни.
Традиционална медицина за третман на анемија:
инфузија на коприва од два дома (двапати на ден за 0.5 чаши), серија трипартитни, инфузија на овошје и лисја од дива јагода (една чаша инфузија на ден), шипки (половина чаша три пати на ден), спанаќ лисја, лековити бели дробови, глуварче.
За да престанете да крварите, користете ги следниве билни рецепти:
- инфузија на пастирска чанта (половина чаша три пати на ден);
- лушпа од ризоми во рерната (една лажица три пати на ден);
- лушпа од опашка од конска опашка (една лажица три пати на ден);
- инфузија на лисја од берберис Амур (две до три недели, 30 капки три пати на ден) - да се запре анатомското крварење на матката;
- инфузија на вода пипер (една лажица 2-4 пати на ден) - помага да се запре матката и хемороидното крварење.
Опасна и штетна храна за анемија
Треба да ја ограничите употребата на масти, млеко, колачи, чај, кафе, кока-кола (тие содржат кофеин, кој се меша со апсорпцијата на железо од телото).
Исклучете од диеталните јадења што содржат саламура и оцет (имаат разорно дејство врз крвта), храна што содржи калциум (комбинирана употреба со храна што содржи железо ја спречува нејзината апсорпција).
Опасна по здравјето и животот е употребата на алкохол во случај на анемија (особено силни пијалоци и сурогат замени). Алкохолни пијалоци придонесуваат за патолошки процеси за време на анемија, појава на компликации во форма на синдром на нарушувања на коагулацијата на крвта.
Внимание!
Администрацијата не е одговорна за каков било обид за користење на дадените информации и не гарантира дека нема да ви наштети лично. Материјалите не можат да се користат за да се препише третман и да се постави дијагноза. Секогаш консултирајте се со вашиот лекар специјалист!
በጣምአሰፈላግ ትምህርት ነው