содржина
Општ опис на болеста
Деменција е синдром кој се карактеризира со стекнато намалување на интелигенцијата и нарушена социјална адаптација на пациентот (намалена способност за професионална активност, грижа за себе) и се развива како резултат на оштетување на мозокот.
Намалување на интелигенцијата се манифестира во вакви нарушувања како што се: нарушување на когнитивните функции (внимание, говор, меморија, гнозапракса), способност за донесување одлуки и планирање, контрола на дејствијата. Оваа болест е својствена за постарите лица, бидејќи до оваа возраст се забележува развој на васкуларни и дегенеративни болести, се појавуваат атрофични промени во мозокот поврзани со возраста.
Предуслови за развој на деменција:
Различни болести кои предизвикуваат мултифокално или дифузно оштетување на субкортикалните и кортикалните делови на мозокот (цереброваскуларна болест, деменција со тела на Леви, васкуларна деменција, алкохолна деменција, тумори на мозок, болест на Пик (фронотемпорална деменција), нормотензивен хидроцефалус, дисметаболен енцефалус, Алцхајмерова болест, посттрауматска енцефалопатија, мозочен удар).
Честопати, причина за деменција е зголемување на нивото на холестерол во садовите на мозокот, што е предизвикано од прекумерна тежина, пушење, недоволна физичка активност, прејадување, употреба на заситено млеко и животински масти и лесно сварливи јаглехидрати.
Рани знаци на деменција:
Намалена иницијатива, физичка, интелектуална, социјална активност, ослабен интерес за околината, желба да се префрли одговорноста за донесување одлуки на други лица, зголемена зависност од другите, зголемена поспаност, намалено внимание за време на разговорите, зголемена вознемиреност, депресивно расположение, самоизолација , ограничен социјален круг.
Симптоми на деменција:
Заборавност, проблеми со ориентација, тешкотии во предвидување и планирање при вршење на нормални активности, нарушувања на мислата, промени во однесувањето и карактерните црти, прекумерна вознемиреност, вознемиреност во текот на ноќта, сомневање или агресивност, тешкотии во препознавање пријатели и семејство, тешкотии при приближување
Здрава храна за деменција
- Храна што го намалува нивото на холестерол: природно суво црвено вино (во мали количини и со оброци), бадеми, авокадо, јачмен, мешунки, леќа, боровинки, овес, растително масло (пченка, сончоглед, ленено семе).
- Некои научници веруваат дека медитеранската исхрана значително го намалува ризикот од деменција. Нејзината исхрана вклучува: мала количина на месни производи и месо, маслиново масло, многу зеленчук, јаткасти плодови, овошје и риба (туна, лосос).
- Храна со ниско ниво на „лош“ холестерол: млечни производи (на пример, кефир), посно месо, живина, посна риба (штука, ослич, треска, штука, костур), морска храна (ракчиња, лигњи, алги), кисела зелка , рутабага, зачини (куркумин, шафран, жалфија, цимет, маточина).
- Според најновите научни студии, кофеинот помага и во „разградувањето“ на плакетата на холестерол во крвните садови на мозокот.
Јадењата треба да се парат, варат, печат или да се варат со минимална количина сол. Храната треба да се зема во мали делови без прејадување ноќе. Пијте многу чиста вода (најмалку 30 ml на кг телесна тежина).
Народни лекови за деменција
- ароматерапија - се користи масло од мелиса и масло од лаванда (на пример, во ароматични ламби или во масажи);
- музичка терапија - класична музика и „бел шум“ (бучава од дожд, сурфање, звуци на природата);
- свеж сок од брусница;
- супа од жалфија.
Опасна и нездрава храна за деменција
За да спречите деменција и нејзиниот развој, треба да избегнувате да јадете храна која содржи холестерол. Тие вклучуваат: животински масти (кожа од живина, маргарин, маст), жолчка од јајце, утроба од животни (бубрези, мозок, црн дроб), сирење, павлака, млеко, концентрирани чорби, супи од коски, мајонез, колачи, колачи, бел леб, шеќер На
Внимание!
Администрацијата не е одговорна за каков било обид за користење на дадените информации и не гарантира дека нема да ви наштети лично. Материјалите не можат да се користат за да се препише третман и да се постави дијагноза. Секогаш консултирајте се со вашиот лекар специјалист!