Сите знаеме за придобивките од маслиновото масло. Дали знаевте дека листовите од маслинка се исто така неверојатни здравствени придобивки? Особено сега, во сезоната на настинки и грип. Случајно дознав – и сега побрзам да го споделам моето откритие) Неодамна, додека правев нарачка во мојата омилена продавница iherb.com, случајно наидов на тегли со необичен производ – листови од маслинки и нивниот екстракт. Нормално, се прашував за што се тие и што да правам со нив.
Се испостави дека ова прашање не ме интересира само мене, туку и многу научници кои спроведуваат истражување и ги потврдуваат корисни својства на лисјата и нивниот екстракт. Овие својства вклучуваат нормализирање на крвниот притисок, зајакнување на кардиоваскуларниот систем и зголемување на нивото на енергија. Екстрактот од маслиново лист е моќен антиоксиданс кој ги штити крвните садови од оштетување и го спречува развојот на артериосклероза на долг рок.
Што им дава таква сила на маслиновите лисја? Назад во раните 1900-ти, научниците го изолираа горчливото соединение олеуропеин од овие лисја. Во 1962 година, беше откриено дека олеуропеинот ги шири крвните садови и со тоа го намалува крвниот притисок. Потоа, истражувачите ја открија неговата способност да го зголеми протокот на крв во коронарните артерии, да ги ублажува аритмиите и да спречи грчеви во мускулите.
А подоцна се покажа дека главната компонента на олеуропеин - олеанолна киселина - го инхибира растот на вируси, бактерии, габи и паразити. Односно, листовите од маслинка помагаат за лекување на болести предизвикани од вируси, ретровируси, бактерии. Спектарот на овие болести е многу широк - грип, настинка, кандидијаза, менингитис, херпес зостер, Епштајн-Бар вирус (херпес тип IV) и неколку други видови на херпес, енцефалитис, хепатитис, пневмонија, туберкулоза, гонореја, маларија, денга треска, инфекции на увото, уринарниот тракт и други. Сепак, листовите од маслинка немаат несакани ефекти.
Исто така, би сакал да го привлечам вашето внимание на фактот дека листовите од маслинки помагаат да се справите со хроничен замор и стрес. Ако често се наоѓате во стресни ситуации, веројатно е дека вашиот имунолошки систем ќе биде ослабен и ќе бидете особено подложни на настинки и вируси.
Пиењето чај од маслиново лист или додавањето на прав или екстракт од маслиново лист во пијалоците ќе ви помогне да се опуштите и да се спротивставите на нападот на вируси и бактерии.