содржина
Кога ќе започнам?
Првиот курс - интервју еден на еден со бабица - се одржува во четвртиот месец. Ова е можност за идните родители да разговараат за нивните грижи и да разговараат за нивните желби во врска со породувањето. А за акушерката да ги претстави и испланира другите 4 сесии на подготовка за раѓање и родителство. Започнете ги во 7-ти месец за да имате корист од сите сесии! „Идеално, тие треба да бидат завршени на крајот на 6-ми месец“, подвлекува Ализе Дукрос.
Ќе одам на царски рез, дали е корисно?
Секако! Содржината на сесиите се прилагодува на потребите на секој човек. Можете да ги споделите вашите очекувања со акушерката. Ќе имате објаснувања за текот на царскиот рез и неговите последици, доењето, развојот на бебето, враќањето дома. А исто така и многу вежби за учење на држење на телото, дишење-релаксација... Ако ви се допаѓа, можете да пробате помалку класични препарати, како што се хаптономија, пренатално пеење…
>>> Породување: зошто да се подготвите за тоа?
Може ли да дојде тато?
Се разбира, татковците се добредојдени на сесиите за подготовка за раѓање. За Ализе Дукрос, либерална акушерка, дури и се препорачува, особено ако е првото бебе. Не импровизираш тато преку ноќ! Згора на тоа, се повеќе породилишта поставуваат сесии наменети само за сопружниците. Овие групи за дискусија „специјален иден татко“ се можност да го сподели своето искуство и да разговара без табуа.
>>> Bonapace метод: да се подготви како пар
Супер сум под стрес, каква подготовка ми се прави?
За „анксиозните“ има панел со препарати против стрес. Софрологијата е шампион за ослободување на напнатоста. Оваа техника комбинира длабоко дишење, мускулна релаксација и позитивни визуелизации. За да ги усогласите телото и умот, можете да уживате во придобивките од јогата. И за да се ослободите од стресот додека работите со здивот, можете да направите неколку сесии во базенот. Водата го олеснува опуштањето.
>>> Подготовка за породување: хипнонатална
Колку сесии се рефундираат?
Здравственото осигурување покрива 100% од осумте подготвителни сесии за раѓање. Ова се однесува и на седниците во породилиштето и на канцеларијата на либерална акушерка. И ако вашата бабица ја земе картичката Витале, нема да имате што да напредувате. Инаку првото интервју е 42 €. Останатите сесии се 33,60 евра поединечно (32,48 евра во групи). Во парискиот регион, некои акушерки практикуваат вишок хонорари, генерално надоместени од заедничките пари.
>>> Подготовка за породување: класичен метод