За модерна жена со постојан недостаток на време, терапевтска и профилактичка купка е навистина сон. Не е потребно многу за да се оствари овој сон. Доволно е да имате мала залиха на лековити суровини, собрани сами или купени во аптека и времето што сте спремни да го потрошите на себе. Бањите со билки се вистинска домашна бања за телото. Но, вдишувањето на пријатните ароми веднаш го подобрува расположението. Веројатно се разбирате: ако расположението на жената е одлично, тогаш сè е прекрасно во семејството, бидејќи таа е чувар на семејното огниште. Кожата на секоја жена дава одговор на грижата за неа, бидејќи таа е вклучена во нормализирање на метаболизмот на нашето тело.
Најефективни бањи со билки за телото, чие дејство е насочено кон зголемување на одбраната на телото по страдање од вирусни или настинки, како и смирувачки и релаксирачки бањи за стрес, прекумерно оптоварување на нервниот систем, по силен физички напор. Меѓу другото, оваа домашна бања помага за подобрување на метаболизмот и слабеење, при висок крвен притисок, дерматитис и други кожни болести. И само, на крајот, ги ублажува меланхолијата и депресијата.
Прекрасната природна боја и пријатниот мирис на инфузии и лушпи за капење без синтетички мириси имаат смирувачки ефект врз централниот нервен систем, создавајќи мирна состојба. Ова е особено корисно по напорниот ден на работа.
Купување билки и есенцијални масла
Значи, за да подготвите колекција составена од 150 грама суровини, земете: 3 лажици билка оригано и тревка од три дела, 6 лажици притаен мајчина душица (мајчина душица), 10 лажици билка од камилица, 16 лажици лисја од коприва и листови од црна рибизла. . Компонентите за собирање ставете ги во длабока чаша и темелно измешајте, а потоа префрлете ги во емајлиран сад и истурете пет литри врела вода. Кисна 20 минути или се вари 10 минути на тивок оган. После тоа, внимателно процедете ја инфузијата низ двослојна газа и истурете ја во бања исполнета со ладна вода за да не се формира пареа во просторијата. Капете се 10-15 минути по хигиенски туш. Не користете сапун по терапевтска бања. Вообичаениот тек на примена на терапевтски бањи 2-3 пати неделно 15 дена. За време на постапката, површината на срцето треба да биде над вода, додека ставате крпа под вашата глава.
Со нервна прекумерна возбуда, физички замор, хипертензија, несоница, нарушувања на менопаузата со манифестации на вегетативно-васкуларна дистонија, лушпа од ризом со корени на валеријана officinalis, билка од пеперминт, мајчина душица и маточина, цветови од лаванда и камилица се совршени како профилаптик. .
За да го зголемите саканиот ефект на терапевтска бања, додадете 2-3 капки есенцијално масло во готови инфузии. На пример, додадете етерични масла од мајчина душица, лаванда, чајно дрво, ванила или пеперминт за да го подобрите благотворното дејство. За тоник – есенцијално масло од рузмарин, маточина, цитрус, жалфија, цимет или кедар.
Ливчиња од роза за вистински дами
Мислам дека многумина ќе се согласат со мене дека вистински опоен сон на жената е бања со ливчиња од роза. Ливчињата од роза во бањата не само што се пријатни за око, туку и исклучително корисни за кожата на телото – ѝ даваат нежност, еластичност и прекрасна арома што ќе остане на вашето тело долго време. Бидејќи ова задоволство не е евтино, можете да направите фито-колекција составена од ливчиња од роза и цветови од камилица во кој било сооднос.
Исто така, за подобрување на дејството и аромата, додајте 3 капки есенцијално масло од роза директно во готовата купка. Колку често во животот треба да донесуваме важни одлуки, фрлајќи ги негативните емоции настрана, таквата бања само ќе помогне да го направите ова. Според учењата на ароматерапијата, есенцијалното масло од роза дава енергија за само-подобрување, ја зголемува добрата волја кон другите, помага да се донесе правилна одлука, да се разјаснат мислите и да се ублажат стресот, лутината, незадоволството и љубомората.
Не само пријатна активност, туку и лековита.
Со венска инсуфициенција и болести како што се тромбофлебитис, проширени вени, проширени чирови, хемороиди, направете бањи, кои вклучуваат овошје или семе од див костен, трева од конска опашка, трева од црвена детелина.
За ревматски заболувања, болки во зглобовите, болки во мускулите, лисја од рузмарин, лисја од жалфија, никулци од див рузмарин во мала количина како дел од колекцијата се погодни, бидејќи рузмаринот е отровно растение, но многу ефикасно за артритис и воспалителни заболувања на респираторниот тракт. , придружена со кашлање. Болните зглобови може да се тријат со инфузија од пука од див рузмарин. За капење земете 3 супени лажици никулци од рузмарин, корени од лопатка, листови од бобинки, подгответе лушпа и додадете во водена бања, на ист начин искапете се.
Исто така, при артритис, гихт, болки во мускулите и невралгија, помага компресот на болните точки од лушпа од цветови од камилица и цветови од бозел. По желба, од презентираните колекции можете да направите бањи за нозе и раце.
Доколку недостасуваат било какви билки, не се вознемирувајте, во купката додајте инфузија од прашина од сено, која смирува, го зајакнува телото и е делотворна за артикуларен ревматизам и остеохондроза.
Не само телото, туку и лицето ќе каже „благодарам“
Со земање терапевтски и профилактички бањи, не заборавајте за кожата на деколтето, вратот и лицето. На овие области им е потребна и храна.
Одлични терапевтски облоги за мрсна кожа се лушпа од пупки од бреза, цвеќиња од камилица и невен, конска опашка, бобинки од смрека.
За сува кожа, погодни се инфузии од кантарион и ајдучка трева, оригано, бели дробови и жалфија, листови од коприва, хлебните, нане и рузмарин, виолетови цветови и цвет од липа.
Во топол раствор, намачкајте парче газа, превиткано во четири слоја, според големината на лицето со дупчиња исечени за очите и ноздрите. Држете го билниот компрес на лицето 20 минути, намачкајте ја газата со топла лушпа кога се лади. Или, натопете памук во готова топла инфузија и бришете го лицето неколку пати на ден.
Бидете здрави!