Иако закиселувањето на телото има лоша конотација (и со право, бидејќи има многу негативно влијание врз телото), правилното закиселување на желудникот ни дава многу добро. Реакцијата во овој дел од телото треба да биде многу кисела, така што на пр. храната да се стерилизира од вируси, паразити или бактерии и правилно да се вари протеинот. Како да го закиселите желудникот и зошто го правите тоа?
Природната судбина на желудникот е да работи во многу кисела средина. Кога тоа ќе се случи, се чувствуваме добро и не ни пречат разни тегоби од овој орган. На пример, рефлукс на киселина се јавува кога pH на гастричните сокови е поголема од 2 или 2,5. За жал, симптомите на закиселување и хипокиселност се толку слични што многу лекари грешат во нивната дијагноза.
Придобивките од закиселување на желудникот
Стомакот кој го има вистинското ниво на киселини може лесно да ги неутрализира опасните по здравјето адитиви, кои се во храната што ја јадеме. Ако има премалку киселина, хемикалиите содржани во храната може да предизвикаат формирање на нитрозамини, кои имаат канцерогено дејство.
Иако не делува во секој случај, бидејќи секое тело е различно, закиселувањето на желудникот веќе излечило многу луѓе од бројни заболувања. Ова беше потврдено, меѓу другото, во случај на:
- псоријаза,
- атопичен дерматитис,
- Хашимото,
- таканаречена злонамерна анемија,
- Лош здив.
Како да се закисели желудникот?
Пред се, вреди да провериме дома дали ни треба. Наједноставниот тест е да користите 1/2 шолја вода и 1/2 лажичка сода. Ако подригнувањето на гасот (CO2) се појави пред 90 секунди, киселоста на желудникот е нормална. Ако тоа се случи подоцна, закиселувањето е веќе помало, а ако се случи по 3 минути или воопшто не се случи, тогаш закиселувањето може да се смета за недоволно. Таквиот тест не дава XNUMX% сигурност, но во домашни услови всушност е единствената опција за проверка на статусот на закиселување. Најдобро е да го правите тоа наутро, откако ќе станете од кревет или на пр. пред вечера, но потоа треба да почекате барем еден час пред да јадете нешто (за да се неутрализираат гастричните сокови).
За закиселување кај возрасен, користиме ¼ чаша вода и две лажички јаболков оцет. Тоа го правиме околу 10-15 минути пред оброк, особено високопротеински, односно оној кој содржи месо и зеленчук. Добро е да се започне таков „третман“ со мали количини.