Невозможно е да се зборува за рак на грлото без да се дискутира за негова превенција. Едноставно е и очигледно: треба да се откажете од пушењето. Не е лесно, но остварливо (погледнете го нашиот лист за пушење).

Еден од првите симптоми на рак на грлото е често промена на гласот, болка при голтање или оток во пределот на вратот. Затоа, треба брзо да се консултира лекар ако овие симптоми перзистираат повеќе од 2 или 3 недели. Најчесто, при преглед, лекарот открива дека овие симптоми се должат на друга болест, освен рак, на пример, бениген полип на гласната жица. Но, кога станува збор за ракот, важно е да дознаете што е можно порано. Откриен во раните фази, ракот на грлото се третира многу поефикасно и остава помалку последици.