содржина
Танцувањето е несомнено еден од најдобрите начини да се опуштите, да го ставите телото во ред. Кога луѓето доаѓаат да посетат психолог, секогаш им се советува да направат нешто, а често и да танцуваат. Зошто? Сè е едноставно овде: танцувањето ја зголемува самодовербата, издржливоста и перформансите на телото, ги тренира сите мускули на телото. Танцувањето е огромна придобивка!
Музиката сама по себе има позитивен ефект врз личноста (се разбира, во зависност од која), помага да се исклучи од проблемите и грижите, а доколку се надополни со танцување, ефектот ќе биде подобар! Не е важно дали човекот има 20 или 80 години – танцувањето ќе му го промени животот, значително ќе ја подобри неговата физичка и емоционална состојба.
Ако размислувате какви танци да правите, ви предлагаме да се запознаете со најзапаливите и најубавите! Откако ќе почнете да ги правите, нема да можете да престанете, можеби нема потреба?
10 Стомачен танц
Стомачен танц – едно од волшебните антички танци. Распространета во арапските земји и на Блискиот Исток. По објавувањето на бразилската серија „Клон“ (во 2001 година), сите жени сакаа да ги научат триковите за заведување мажи преку танц! За практикување на овој вид танц не се важни годините и фигурата – важна е грациозноста и убавината на движењата. Ако жената може да го направи тоа, тогаш не можете да го тргнете погледот од неа!
Секако, убавите движења нема да дадат ефект од првиот пат, па многу девојки и жени дополнително одат на кореографија, што носи позитивни резултати. Стомачниот танц е многу возбудлив и корисен: во тој процес ќе научите нови движења, ќе научите да ги контролирате телото и мускулите.
9. Пресврт
Пресврт наречен танц на паразити! Се чини дека овде е тешко – само брзо се движите, но тука ви треба и одредена техника, координација на движењата. Според некои извештаи, првиот што го измислил пресвртот бил Чаби Чекер, но има многу докази дека тој се појавил многу порано. Чекер започна да танцува дури во 1960 година, меѓутоа, некои изведувачи вклучија композиции во стилот на пресврт во нивните албуми. Првата таква композиција е „Let`s Do The Twist“, изведена во 1959 година.
Twist е светол танц што можете да го гледате во магија со часови! Демонстрирано е во филмовите Pulp Fiction (1994), Затвореник на Кавказ (1967) и други. Фокусот на овој танц е на нозете.
8. салса
Страстен, светол и жлеб танц се нарекува салса. Овој вид на танц е популарен во целиот свет – фасцинира со својата убавина! И покрај фактот дека порано танцот беше вообичаен на улиците, денес се изучува во скоро сите танцови училишта. Салсата нема јасни концепти и дефиниции - меша различни стилови и насоки на латиноамериканските и модерните танци.
Постојат подвидови на салса - тешко е да се наведат сите, уште потешко е да се танцува. Салса првично е латиноамерикански танц. Училиштето е основано во САД во 1960-1970 година. Мамбо и латиноамерикански џез се блиску до овој танц. Карактеристични карактеристики на салсата: креативност, импровизација и лесна комуникација со партнерот.
7. Регеетон
Многумина го претпочитаат овој конкретен тип на танц, бидејќи нема граници, и во секоја смисла. Сепак, многумина, забележувајќи го недостатокот на граници, се вртат регетон во вулгарност.
Поимот треба да се дефинира. Во принцип, регетон е името на музички правец што може да се припише на 70-тите години. Регетон има 2 татковини: Панама и Порторико. На почетокот од своето постоење, танцот и музиката беа забранети, а дискотеките што ги организираа младите беа брзо затворени од органите на редот. Ситуацијата почна да се менува во 90-тите благодарение на Dj Playero, Gerardo Kruet и Dj Negro. Тие го променија мислењето на општеството за насоката.
Накратко, основните принципи на танцот се пластичноста и чувството за ритам. Можете да гледате лекции на YouTube и да вежбате танци пред огледало.
6. Самба
Самба – егзотичен бразилски танц. Најголем дел од движењата што се изведуваат во него биле донесени од африкански робови. Некогаш само луѓето од пониските слоеви играле самба, но постепено за тоа се интересирале и повисоките слоеви. Главната работа во танцот е затворената положба.
Информациите за потеклото на самбата се контрадикторни: некои извори велат дека танцот потекнува во XNUMX век во Рио де Жанеиро, други дека е роден во Баија. За Бразилците, самбата е исто што и тркалезни танци и танци за Русите. Вреди да се напомене дека урбаната самба се разликува од руралната, а Бразилците се сигурни дека ниту еден странец нема да може точно да ги репродуцира движењата.
5. Ча-ча-ча
Оро со звучно име ча-ча-ча – африкански „потомок“, што може да се каже за други латински танци. Повеќето луѓе го знаат танцот како спорт во сала. Постојат 3 работи кои го разликуваат од другите латино типови: тоа е острина, експресивност, јасност.
Ча-ча-ча може да се изведува или сам или во дует. Интересно е што и двете опции се популарни. Танцот се појави благодарение на експериментите на композиторот Енрике Хорина со Дансон. Како резултат на тоа, кубанскиот танц ча-ча-ча бил формиран во 1950 година. На некој начин танцот е сличен на румбата, но е побрз во ритам и изгледа подинамично. Овој тип на танц има необичен ритам: се изведува брзо или бавно и со типично кубанско замавнување во колковите.
4. Румба
Румба – оро што се одликува со оригинални движења, кои, всушност, привлекуваат. Во секој од нив се вложува многу страст, флерт. Румбата не е само танц, туку одредена субкултура, на пример, хипици, пичове и други. Општо земено, овој танц е танц во пар, партнерите покажуваат многу спектакуларни движења на телото.
Куба е родното место на светлиот танц. Сè започна во 60-тите години, кога Афроамериканците кои излегоа од ропството се прелеаја од источните предели на Куба во населбите: Матанзас и Хавана. Африканците ја донеле својата култура во земјите на островот Слобода и ја рашириле меѓу локалното население. Во румбата, вниманието главно се посветува на телото и, морам да кажам, ритмите се многу сложени.
3. R&B
Лидерство R&B отсекогаш бил популарен, особено кај младите. Модниот феномен опфати различни групи луѓе: R&B се слуша, се учи во танцови групи, се игра на забави.
Денес тоа е најмодерниот танц меѓу младите. Базиран на елементи на фанк, хип-хоп, џез. Карактеристична карактеристика на R&B: хармонична комбинација на тврди и мазни движења.
Како и во многу други младински музички насоки, основата на овој танц е способноста да се биде „запалка“ на подиумот. Основниот принцип на R&B е импровизацијата. Насоката на танцот вклучува скокање, замавнување, замавнување на рацете. За да ја научите техниката, прво треба да го „пумпате“ секој дел од телото.
2. фламенко
фламенко е страстен шпански танц кој помага да се живее убаво. Дава радост и задоволство, можете сами да танцувате. Овој танц го ублажува стресот, кој е толку важен за жителите на големите градови.
Фламенкото е персонификација на страста, огнот, па дури и драмата. За да заборавите, само погледнете ги спектакуларните и експресивни движења на танчерите. Официјалниот датум на раѓање на танцот е регистриран: 1785 година. Тогаш Хуан Игнасио Гонзалес дел Кастиљо (1763-1800) прв го употребил зборот „фламенко“. Но, историјата на правецот оди длабоко во минатото.
Фламенкото е примамлив танц, може да се види на улиците во Андалузија, каде што се игра по улиците, во секој случај, за него раскажуваат и самите Шпанци.
1. Танго
Овој танц се нарекува танц на љубовта и страста, во Европа дури се обидоа да го забранат. Но, се чини дека тоа не функционира. Овој танц е толку жежок што кога почна да се игра во Аргентина, го изведуваа само мажи. Жена не смеела да танцува танго со маж.
Најчесто, кога ќе се слушне зборот „танго“, автоматски се припишува друг збор – аргентински. Има и други типови, но во училиштата, во разни емисии го танцуваат. Аргентинското танго е поопуштено, има импровизација. Партнерот води, а партнерот го следи. Сите водечки во овој танц ги изведува телото. Партнерите силно ги допираат колковите еден до друг, така што едниот треба барем минимално да биде пријатен на другиот.