Актуелизатор е тип на личност од добро познатата книга на Е. Шостром „Манипулатор“, спротивно на манипулаторот опишан од него (да не се меша со манипулатор во општоприфатена смисла). Погледнете →
Блискиот концепт е личност што се самоактуелизира, но се чини дека со слични имиња, овие концепти поправаат значително различна содржина.
Главните карактеристики на актуализаторите:
Столбовите на кои „стои“ актуализаторот се чесноста, свесноста, слободата и довербата:
1. Искреност, искреност (транспарентност, автентичност). Може да биде искрен во какви било чувства, какви и да се тие. Тие се карактеризираат со искреност, експресивност.
2. Свесност, интерес, исполнетост на животот. Тие добро се гледаат и слушаат себеси и другите. Тие се способни да формираат сопствено мислење за уметничките дела, за музиката и за целиот живот.
3. Слобода, отвореност (спонтаност). Имаат слобода да ги изразат своите потенцијали. Тие се господари на нивните животи; предмети.
4. Доверба, вера, убедување. Имајте длабока вера во другите и во себе, секогаш стремејќи се да се поврзете со животот и да се справите со тешкотиите овде и сега.
Актуелизаторот бара оригиналност и уникатност во себе, односот меѓу актуелизирачите е близок.
Актуелизатор е цела личност, и затоа неговата почетна позиција е свеста за самопочит.
Актуелизаторот го доживува животот како процес на раст, а еден или друг од неговите порази или неуспеси ги доживува филозофски, смирено, како привремени тешкотии.
Актуализаторот е повеќеслојна личност со комплементарни спротивности.
Се надевам дека погрешно ме разбравте дека самоактуализирана личност е надчовек без никакви слабости. Замислете, ажурирачот може да биде глупав, расипнички или тврдоглав. Но, тој никогаш не може да биде толку без радост како вреќа плева. И иако слабоста си дозволува доста често, но секогаш, под какви било услови, останува фасцинантна личност!
Кога ќе почнете да ги откривате вашите потенцијали за актуелизација во себе, не обидувајте се да постигнете совршенство. Побарајте ја радоста што доаѓа од интегрирањето на вашите силни и слаби страни.
Ерих Фром вели дека човекот има слобода да создава, дизајнира, патува, ризикува. Фром ја дефинираше слободата како способност да се направи избор.
Актуелизаторот е слободен во смисла дека додека ја игра играта на животот, тој е свесен дека игра. Тој разбира дека понекогаш манипулира, а понекогаш е изманипулиран. Накратко, тој е свесен за манипулацијата.
Актуелизирачот разбира дека животот не мора да биде сериозна игра, туку е сличен на танцување. Никој не победува или губи во танцот; тоа е процес, и пријатен процес. Актуелизаторот „танцува“ меѓу неговите различни потенцијали. Важно е да уживате во процесот на живот, а не во остварувањето на животните цели.
Затоа, актуелизирањето на луѓето е важно и не треба само резултатот, туку и самото движење кон него. Тие можат да уживаат во процесот на „правење“ исто толку, па дури и повеќе од она што го прават.
Многу психолози се сигурни дека актуализаторот може да ја претвори најрутинската активност во одмор, во возбудлива игра. Затоа што тој се крева и паѓа со одливот и текот на животот и не го сфаќа со мрачна сериозност.
Самиот шеф
Ајде да ги разбереме концептите на внатрешно водство и водство од другите.
Внатрешно насочена личност е личност со жироскоп изграден во детството - ментален компас (го инсталираат и лансираат родители или луѓе блиски до детето). Жироскопот постојано претрпува промени под влијание на различни авторитети. Но, како и да се менува, внатрешно контролираната личност поминува низ животот самостојно и се покорува само на сопствената внатрешна насока.
Мал број принципи управуваат со изворот на човековото внатрешно водство. Она што ни се всадува рано во животот добива изглед на внатрешно јадро и карактерни црти подоцна. Силно го поздравуваме овој вид независност, но со една забелешка. Вишокот на внатрешно водство е опасно затоа што едно лице може да стане нечувствително на правата и чувствата на другите луѓе, а потоа има само еден пат - да стане манипулатори. Тој ќе манипулира со другите поради неговото огромно чувство за „исправност“.
Меѓутоа, не сите родители имплантираат таков жироскоп на своите деца. Ако родителите се предмет на бескрајни сомнежи - како најдобро да се подигне дете? — тогаш наместо жироскоп, ова дете ќе развие моќен радарски систем. Тој само ќе ги слуша мислењата на другите и ќе се приспособи, ќе се приспособи... Неговите родители не можеа да му дадат јасен и разбирлив сигнал - како да биде и како да биде. Според тоа, му треба радарски систем за да прима сигнали од многу пошироки кругови. Границите меѓу семејниот авторитет и сите други авторитети се уништени, а примарната потреба на таквото дете да „слуша“ се заменува со страв од последователните гласови на властите или од каков било поглед. Манипулацијата во форма на постојано угодување на другите станува негов примарен метод на комуникација. Овде јасно гледаме како првичното чувство на страв се претвори во леплива љубов за сите.
„Што ќе мислат луѓето?
„Кажи ми што треба да се прави овде?
„Каква позиција да заземам, а?
Актуализаторот е помалку зависен од ориентацијата, но не спаѓа во крајностите на внатрешното водење. Се чини дека тој има поавтономна и самоодржлива егзистенцијална ориентација. Актуелизирачот си дозволува да се води онаму каде што треба да биде чувствителен на човечкото одобрување, наклонетост и добра волја, но изворот на неговите постапки е секогаш внатрешното водство. Она што е вредно е дека слободата на актуелизирачот е исконска, а тој не ја добил со притисок врз другите или со бунт. Исто така, многу е важно само личноста која живее во сегашноста може да биде слободна, внатрешно водена. Потоа повеќе верува во сопственото потпирање на себе и на сопственото самоизразување. Со други зборови, тој не зависи од фантомите на минатото или иднината, тие нема да му ја заматат светлината, туку тој слободно живее, доживува, стекнува животно искуство, фокусирајќи се на „овде“ и „сега“.
Личноста која живее во иднината се потпира на очекуваните настани. Својата суета ја задоволува преку соништата и наводните цели. Како по правило, таа се препушта на овие планови за иднината само затоа што е несолвентна во сегашноста. Таа ја измислува смислата на животот за да го оправда своето постоење. И, по правило, ја постигнува токму спротивната цел, бидејќи, фокусирајќи се само на иднината, го запира својот развој во сегашноста и развива пониски чувства во себе.
На ист начин, човек кој живее во минатото нема доволно силна основа во себе, но во голема мера успеал да ги обвинува другите. Тој не разбира дека нашите проблеми постојат овде и сега, без разлика каде, кога и од кого се родени. И нивното решение мора да се бара овде и сега.
Единственото време кога имаме можност да живееме е сегашноста. Можеме и мора да се сеќаваме на минатото; можеме и мораме да ја предвидиме иднината. Но, ние живееме само во сегашноста. Дури и кога го преживуваме минатото, тагуваме или се исмеваме, тоа го правиме во сегашноста. Ние, во суштина, го преместуваме минатото во сегашноста, можеме да го направиме тоа. Но, никој не може, и фала богу што не може, да оди напред или назад во времето.
Манипулаторот кој целото свое време го посветува на сеќавањата на минатото или безделни соништа за иднината, не излегува освежен од овие умствени прошетки. Напротив, таа е исцрпена и опустошена. Неговото однесување е повеќе надпасивно отколку активно. Како што рече Перлс. нашата вредност нема да се зголеми ако бидеме украсени со референци за тешко минато и ветувања за посветла иднина. „Не сум јас виновен, животот испадна вака“, лелекаат манипулаторот. И свртувајќи се кон иднината: „Сега не ми оди толку добро, но ќе се покажам!
Актуализаторот, од друга страна, има ретка и прекрасна дарба да извлекува чувство на вредност овде и сега. Објаснувањата или ветувањата наместо конкретно дело ги нарекува лага, а она што го прави му ја зајакнува вербата во себе и помага да се потврди. За целосно живеење во сегашноста, не е потребна надворешна поддршка. Да се каже „Сега сум соодветен“ наместо „Бев адекватен“ или „Ќе бидам соодветен“ значи да се наметнеш во овој свет и да се оцениш доволно високо. И со право.
Да се биде во моментот е цел и резултат сам по себе. Вистинското битие има своја награда - чувство на самодоверба и самодоверба.
Дали сакате да го почувствувате растрепереното тло на сегашноста под вашите нозе? Земете пример од мало дете. Тој се чувствува најдобро.
Децата се карактеризираат со целосно, без прашање, прифаќање на сè што се случува, бидејќи, од една страна, имаат многу малку сеќавања и многу малку потпирање на минатото, а од друга страна, сè уште не знаат како да предвиди ја иднината. Како резултат на тоа, детето е како суштество без минато и иднина.
Ако не жалите за ништо и не очекувате ништо, ако нема ниту исчекување ниту ценење, тогаш не може да има ниту изненадување ниту разочарување, и неволно ќе се преселите овде и сега. Нема прогноза и нема застрашувачки предзнаци, претчувство или фатални предвидувања.
Мојот концепт за креативна личност, личност која живее без иднина и минато, во голема мера се заснова на восхитување на децата. Можете да го кажете и ова: „Креативната личност е невина“, односно расте, способна да воочи, да реагира, да размислува, како дете. Невиноста на креативниот човек во никој случај не е инфантилизам. Таа е слична на невиноста на мудар старец кој успеал да си ја врати способноста да биде дете.
Поетот Калил Џибран го кажа вака: „Знам дека вчера е само денешниот спомен, а утрешниот ден е сон“.
Актуелизатор е извршител, „сторител“, тоа е некој што е. Тој не изразува имагинарни можности, туку реални и се обидува со помош на својот труд и талент да се справи со тешкотиите на животот. Тој се чувствува просперитетен затоа што неговото постоење е исполнето со континуирана активност.
Тој слободно се обраќа кон минатото за помош, бара сила во меморијата и често се повикува на иднината во потрага по цели, но совршено разбира дека и двете се чинови на сегашноста…