Хранлива вредност и хемиски состав.
Табелата ја прикажува содржината на хранливи материи (калории, протеини, масти, јаглехидрати, витамини и минерали) на 100 грама јадење дел.
| Исхрана | Квантитет | Норма ** | % од нормата во 100 гр | % од нормата во 100 kcal | 100% нормално |
| Калориска вредност | 22 kCal | 1684 kCal | 1.3% | 5.9% | 7655 g |
| Јаглехидратите | 5.49 g | 219 g | 2.5% | 11.4% | 3989 g |
| Вода | 94.44 g | 2273 g | 4.2% | 19.1% | 2407 g |
| Пепел | 0.07 g | ~ | |||
| витамини | |||||
| Витамин А, РЕ | 32 μg | 900 μg | 3.6% | 16.4% | 2813 g |
| ретинол | 0.032 mg | ~ | |||
| Витамин Б5, пантотен | 0.422 mg | 5 mg | 8.4% | 38.2% | 1185 g |
| Витамин Б6, пиридоксин | 0.084 mg | 2 mg | 4.2% | 19.1% | 2381 g |
| Витамин Б9, фолна киселина | 14 μg | 400 μg | 3.5% | 15.9% | 2857 g |
| Витамин Б12, кобаламин | 0.25 μg | 3 μg | 8.3% | 37.7% | 1200 g |
| Додаден витамин Б12 | 0.25 μg | ~ | |||
| Витамин Ц, аскорбински | 12.7 mg | 90 mg | 14.1% | 64.1% | 709 g |
| Витамин Е, алфа токоферол, ТЕ | 1.9 mg | 15 mg | 12.7% | 57.7% | 789 g |
| Додаден витамин Е. | 1.9 mg | ~ | |||
| Витамин ПП, НЕ | 0.844 mg | 20 mg | 4.2% | 19.1% | 2370 g |
| макронутриенти | |||||
| Калциум, Ca | 17 mg | 1000 mg | 1.7% | 7.7% | 5882 g |
| Магнезиум, мг | 3 mg | 400 mg | 0.8% | 3.6% | 13333 g |
| Елементи во трагови | |||||
| Бакар, Cu | 7 μg | 1000 μg | 0.7% | 3.2% | 14286 g |
| Цинк, Зн | 0.32 mg | 12 mg | 2.7% | 12.3% | 3750 g |
| Јаглени хидрати за варење | |||||
| Моно- и дисахариди (шеќери) | 5.49 g | макс 100 г. |
Енергетската вредност е 22 kcal.
- порција = 237 g (52.1 kCal)
- 8 ml oz (1 порција NLEA) = 237 g (52.1 kCal)
Вода, со лок. витамини и минерали, флаширани, засладени, разновиден вкус на овошје богато со витамини и минерали како што се: витамин Ц - 14,1%, витамин Е - 12,7%
- Витамин Ц учествува во реакции на редокс, функционирање на имунолошкиот систем, промовира апсорпција на железо. Недостаток доведува до лабава и крварење на непцата, крварење од носот поради зголемена пропустливост и кршливост на крвните капилари.
- витамин Е поседува антиоксидантни својства, неопходен е за функционирање на гонадите, срцевиот мускул, е универзален стабилизатор на клеточните мембрани. Со недостаток на витамин Е, се забележува хемолиза на еритроцити и невролошки нарушувања.
Во додатокот можете да најдете целосен водич за најкорисните производи.
Тагови: калорична содржина 22 kcal, хемиски состав, хранлива вредност, витамини, минерали, што е корисно за Вода, со лок. витамини и минерали, флаширани, засладени, асортиман на вкус на овошје, калории, хранливи материи, корисни својства Вода, со лок. витамини и минерали, флаширани, засладени, разновиден вкус на овошје