Ако сте навикнати да се однесувате како со слично, тогаш не избегнувајте грицки. Покрај тоа, пожелно е да се има закуска со нешто цврсто, по можност топло. Но, подобро е да не се опиваш.
1. Ги има многу здрави пијалоци, вака или онака, ублажувајќи ја утринската состојба: минералната вода го надополнува недостатокот на соли, свежо цедениот сок од портокал – недостатокот на витамин Ц, кефир и силниот чај им помага на многумина. Можете да пиете и сок од зеленчук: домат, со додавање на сокови од морков, магдонос, целер и цвекло.
2. Апсолутно магичен лек – „Тан“, или ајран, газиран ферментиран млечен напиток. Ако не можете да најдете животворна пијалок во продавницата, направете ја сами. Земете 1 дел кефир (јогурт или други ферментирани млечни производи, можете дури и кисело), 1 дел чиста вода (може газирана или минерална) и секогаш сол. Темелно измешајте, по можност во миксер. Може да подготвите една порција директно во чашата.
3. Наутро јадете пржени јајца: Јајцата содржат алкохол кој му помага на црниот дроб да се справи со алкохолот.
4. Прекрасно наутро јадете супа, згора на тоа, масна, богата… Одлично отрезни каш, супа од зелка, пилешка супа (се разбира, не од коцки). Боршот со лук е исто така добар. Ако поради некоја причина немаше прво во куќата, ќе помогнат топли сендвичи, меко варени јајца, желено месо со рен и генерално зачинети јадења. Патем, ако не можете сами да зготвите супа од зелка или каш, има многу едноставен рецепт – земете малку желено месо што останало од вчерашната гозба, загрејте го во тенџере, без да го зовриете, исцедете неколку каранфилчиња. лук и капка сок од лимон. Работи одлично!
5. Силно не се препорачува опивање со алкохол, дури и во микроскопски дози, ако не знаете како. Запомнете: "". И во никој случај не пијте пиво наутро! Тоа е многу сериозно. На подеднакво опасниот совет, би сакал да вклучам и препорака да си направите кафе со чиста вотка наутро. Ова е вистинскиот сон на кардиолог!
6. Најсигурниот лек е кисела зелка кисела зелка… Но, ако го нема, функционира одлично и обична вода… Пијте што е можно повеќе од него. …
И тука е исклучок од правилото. Но, што! Направете си отрезнувачки коктел ""… За да го направите ова, измешајте 50 гр ракија, 1 сурово јајце, 2 лажички сос од Ворчестер, 1 лажиче. сос од домати и 1 лажичка вински оцет. Зачинете со сол и бибер. Додадете 1 цела сурова жолчка. Пијте во една голтка без мешање и што е најважно, без размислување.
Благодарение на овој коктел, батлерот Џивс се вработи кај неуредениот и бунт аристократ Берти Вустер. Се разбира, и двајцата се литературни херои, но рецептот е реален и има многу плодно влијание врз човечкото тело во мамурно утро.