Кога е време да влезете во вашето внатрешно дете?

Сите знаеме колку е важно одвреме-навреме да стапиме во контакт со нашето внатрешно дете: нашиот непосреден, жив, креативен дел. Сепак, ова запознавање се лекува само под услов внимателно да се постапува со нивните минати рани, сигурна е психологот Викторија Поџо.

Во практичната психологија, „внатрешното дете“ обично се смета за детски дел од личноста со целото негово искуство, често трауматично, со таканаречените „примитивни“, примарни одбранбени механизми, со нагони, желби и искуства кои дошле од детството. , со љубов кон играта и изразен креативен почеток. Но, честопати ни е блокиран детскиот дел, стискан во рамките на внатрешните забрани, сите оние „недозволени“ што ги научивме од мали нозе.

Се разбира, многу забрани имаа важна функција, на пример, да го заштитат детето, да го научат на соодветно однесување во општеството итн. Но, ако имало премногу забрани, а повредата повлекувала казна, ако детето чувствувало дека го сакаат само послушно и добро, односно ако однесувањето е директно поврзано со ставот на родителите, тоа може да доведе до фактот дека потсвесно си забранувал да доживува желби и да се изразува.

Возрасен човек со такво искуство од детството не ги чувствува и не ги разбира своите желби, секогаш се става себеси и своите интереси на последно место, не знае да ужива во малите нешта и да биде во „овде и сега“.

Кога клиентот е подготвен да оди, контактот со неговиот детски дел може да биде лековит и снаодлив.

Со запознавање на внатрешното дете, давајќи му (веќе од позиција на возрасна личност) поддршка и љубов што поради некоја причина ни недостигаше во детството, можеме да ги залечиме „раните“ наследени од детството и да добиеме ресурси што беа блокирани: спонтаност, креативност, посветла, посвежа перцепција, способност да се издржат неуспеси…

Сепак, на ова поле мора да се движи внимателно и полека, бидејќи во минатото може да има тешки, трауматични ситуации со кои сме научиле да живееме, кои можеби биле одвоени од нашето „јас“, како да не ни се случило. (дисоцијацијата или разделувањето е само еден од примитивните одбранбени механизми на психата). Исто така, пожелно е таквата работа да биде придружувана од психолог, особено ако се сомневате дека имате болно детско искуство, кое можеби сè уште не сте подготвени да го допрете.

Ова е причината зошто јас обично не им нудам на клиентите работа со внатрешното дете на почетокот на терапијата. За тоа е потребна одредена подготвеност, стабилност, внатрешен ресурс, кои се важни да ги стекнете пред да тргнете на патување во вашето детство. Меѓутоа, кога клиентот е подготвен за оваа работа, контактот со неговиот детски дел може да биде лековит и снаодлив.

Оставете Одговор