12 знаци за здрава врска

1. Љубов и грижа

Најважно во здрава врска е искрената меѓусебна љубов. Партнерите се грижат еден за друг и со зборови и со дела, постојано покажувајќи дека се ценат и сакаат.

2. Искреност

Во здрава врска, партнерите не се лажат еден со друг и не ја кријат вистината. Ваквите односи се транспарентни, во нив нема место за измама.

3. Подготвеност да се прифати партнерот таков каков што е

Веројатно сте слушнале дека не треба да започнете врска со надеж дека ќе го промените партнерот со текот на времето. Без разлика дали се работи за многу сериозен проблем како зависност од дрога или нешто толку мало како немиење садови постојано, ако очекувате тој или таа да се однесува поинаку, веројатно ќе бидете разочарани.

Да, луѓето можат и се менуваат, но тие самите мора да го сакаат тоа. Не можете да го натерате партнерот да се промени, без разлика колку го сакате.

4. Почит

Меѓусебното почитување значи дека партнерите ги земаат предвид чувствата меѓусебно и се однесуваат кон партнерот онака како што би сакале да се однесуваат кон нив. Почитувањето ви овозможува да ги исклучите ситуациите кога на еден од партнерите му се чини дека вториот врши притисок врз него или се обидува да манипулира со него. Подготвени се да се слушаат и да го почитуваат гледиштето на партнерот.

5. Взаемна помош

Партнерите имаат заеднички цели. Тие не се обидуваат да си стават говор во тркалата, не се натпреваруваат, не се обидуваат да се „тепаат“. Наместо тоа, во врската владее взаемна помош и меѓусебна поддршка.

6. Физичка и емоционална сигурност

Партнерите не се чувствуваат претпазливи или напнати во присуство на едни со други. Знаат дека можат да се потпрат на партнерот во секоја ситуација. Тие не треба да се плашат дека партнерот може да ги удри, да им вика, да ги принуди да направат нешто што не сакаат, да ги манипулира, да ги понижи или да ги засрами.

7. Взаемна отвореност

Чувството на сигурност ви овозможува целосно да се отворите кон партнерот, што, пак, ја прави подлабока поврзаноста на партнерите. Тие знаат дека можат да ги споделат своите најдлабоки мисли и тајни без страв од осуда.

8. Поддршка за индивидуалноста на партнерот

Здравата приврзаност на партнерите еден кон друг не ги спречува да си поставуваат цели во животот и да ги постигнат. Имаат лично време и личен простор. Тие се поддржуваат еден со друг, се гордеат еден со друг и се заинтересирани за хоби и страсти.

9. Усогласување со очекувањата

Кога очекувањата на партнерите од врската се многу различни, многу често еден од нив се разочарува. Важно е очекувањата и на двајцата да бидат реални и блиски еден до друг.

Ова се однесува на различни прашања: колку често имаат секс, како ги слават празниците, колку време поминуваат заедно, како ги делат домашните обврски итн. Ако ставовите на партнерите за овие и други прашања се многу различни, многу е важно да се разговара за разликите и да се најде компромис.

10. Подготвеност за простување

Во секоја врска, партнерите се случува погрешно да се разберат и да се повредат еден со друг - тоа е неизбежно. Ако „виновниот“ партнер искрено се кае што се случило и навистина го промени своето однесување, треба да му се прости. Ако партнерите не знаат да простат, со текот на времето, односите ќе пропаднат под тежината на насобраните незадоволства.

11. Подготвеност да се разговара за какви било конфликти и противречности

Лесно е да разговарате со партнерот кога сè оди добро, но поважно е да можете конструктивно да разговарате за какви било конфликти и поплаки. Во здравите врски, партнерите секогаш имаат можност да си кажат од што се незадоволни или навредени или не се согласуваат - но на начин со почит.

Тие не избегнуваат конфликти и не се преправаат дека ништо не се случило, туку разговараат и решаваат противречности.

12. Способност да уживате еден во друг и животот

Да, градењето врски е напорна работа, но тие треба да бидат и забавни. Зошто ни е потребна врска ако партнерите не се задоволни со меѓусебното друштво, ако не можат да се смеат заедно, да се забавуваат и генерално да се забавуваат?

Запомнете дека во врската, секој од партнерите не само што зема нешто, туку и дава. Имате право да очекувате вашиот партнер да ги почитува сите овие правила, но вие самите мора да ги почитувате.