содржина
Менување пелени, подготовка на оброци, чистење на куќата, миење деца, планирање состаноци ... Да се биде мајка не е лесно! Дали се чувствувате како да имате работа со полно работно време дома?
Дали сте преоптоварени со мноштвото задачи што треба да ги направите кога ќе се вратите од работа навечер?
Во оваа статија, ќе разговараме за животот на мама и, пред с, ќе најдеме решенија да го живееме целосно!
Зошто да се биде мајка што останува дома е како 2,5 работни места со полно работно време?
Да се биде мајка денес, во нашето западно општество, е вистинска работа со полно работно време (се разбира, без плата!). Платени сме исто со loveубовта што ја добиваме од нашите деца и да гледаме како растат, искрено, тоа е бесценето!
Според ИНСЕЕ, во Европа, семејствата со самохрани родители паднале од 14% на 19% помеѓу 1996 и 2012 година. И во Ил де Франс, 75% од самохраните мајки, покрај својата работа, се грижат сами и активно за своите мали деца.
Што е соло мајка? Таа е мајка која сама се грижи за с, без да има помош од придружник! (1)
Лично, сметам дека е потребна огромна храброст и неверојатна ментална сила за да се подигне дете самостојно. Бидејќи да бидеме искрени, воспитувањето на детето не е вродено и не доаѓа природно.
Освен некои кои го имаат во крвта и кои го прават тоа за нивна работа (асистент на мајката, дадилка, супер дадилка!).
Сепак, не страдаат само соло мајките. Да се биде мајка во врска, исто така, има свои непријатности. Ментално оптоварување, знаете ли? Ве поканувам да го видите стрипот на Ема, кој го популаризираше терминот на Интернет. (2)
Менталното оптоварување е фактот, за мајката, да размислува сама за сите домашни работи (чистење, состаноци на лекар, миење, итн.).
Во суштина, треба да размислиме за с everything, додека живееме со партнер, кој е исто толку одговорен како и ние во образованието на детето. Потребни се 2 луѓе за да имаат дете, дури и ако како мајка, нашето тело создало с everything самостојно 9 месеци.
Според студијата на колеџот Велч во Соединетите држави, спроведена на 2000 американски мајки кои имаат дете на возраст од 5 до 12 години, мајките работат скоро 98 часа неделно (вклучено време со деца), што е еквивалентно на 2,5 работни места со полно работно време. (3)
Значи, сето ова може брзо да се претвори во полно работно време помножено со 2 ако не добиеме помош!
Како да бидете поисполнети во животот како мајка?
Има една африканска поговорка која вели: „Потребно е цело село за да се подигне дете“. За да подигнете дете, треба да го земете предвид ова. Ние, се разбира, го донесовме на светот и ние сме одговорни за нашето дете и неговиот развој.
Но, тоа не го спречува детето, за правилно да се развие, мора да биде опкружено со неколку луѓе. Силната придружба ќе му даде комплементарност неопходна за неговиот развој.
Значи, ако можете, замолете го семејството или пријателите, или дадилката да ви помогне, (со домашни задачи, или придружувајте го малиот во неговиот клуб во среда, итн.), Бидејќи не треба да правите с everything сами. - дури и под изговор дека сте мајка. (4)
Не останувајте сами, поканувајте пријатели или семејство дома, излегувајте да откривате паркови, далечни места, патувајте, правете нови активности со вашите деца или сами. Тоа ќе ви направи многу добро на вас и на вашето дете.
Важно е да бидете сами со вашите деца и да одвоите време за себе, ако е можно. Сите ние сме различни и секој различно ги воспитува своите деца.
Не постои единствен, чудесен рецепт за да ги претворите вашите мали деца во „супер мали деца“ или да ве претворат во „супер мајка“. Веќе сте одлични онакви какви што сте.
Не слушајте мајки кои знаат с everything или за кои с everything се случува прекрасно, бидејќи е тотално лажно. Не се тепајте ако претпочитате да работите со полно работно време за да напредувате на работа. Ако сте подготвени да работите, нема од што да се срамите.
И ако одлучите да работите со скратено работно време за да поминувате повеќе време со вашите херувими, или повеќе време за себе, не двоумете се да преземете чекор!
Важно е да се задоволите и да ги задоволите вашите потреби, слушајте се! Бидете свои, односно несовршени. Тоа е најдобрата состојка што треба да ја додадете во вашиот живот и вашите деца ќе се развијат подобро ако сте во ред со себе и не се фрустрирате.
Тоа е најдоброто нешто што можете да им го дадете на вашите деца. Претворете ја работата на вашата мајка во работа од соништата. Го можеш тоа.
Во заклучок:
Постојат решенија за да го цениме нејзиниот живот како мајка.
- Правете спортски или релаксирачки активности (јога, медитација, танц, итн.).
- Не чувствувајте вина повеќе што сте мајка и преземете го целосно. И, исто така, целосно претпоставете се себеси.
- Не слушајте ги зборовите „ние велиме така“ или „с is е во ред со мене“ или „треба така да правите“.
- Ако сакате да работите со полно работно време или ако претпочитате скратено работно време, одете на тоа. Ако сакате да го раните светот со вашите мали деца, одете по тоа!
- Пронајдете ги активностите и начинот на живот што се соодветни за вас и што ќе ви донесе големо лично задоволство.