Хранлива вредност и хемиски состав.
Табелата ја прикажува содржината на хранливи материи (калории, протеини, масти, јаглехидрати, витамини и минерали) на 100 грама јадење дел.
| Исхрана | Квантитет | Норма ** | % од нормата во 100 гр | % од нормата во 100 kcal | 100% нормално |
| Калориска вредност | 66 kCal | 1684 kCal | 3.9% | 5.9% | 2552 g |
| Протеини | 1.45 g | 76 g | 1.9% | 2.9% | 5241 g |
| Масти | 3.37 g | 56 g | 6% | 9.1% | 1662 g |
| Јаглехидратите | 7.39 g | 219 g | 3.4% | 5.2% | 2963 g |
| Вода | 87.5 g | 2273 g | 3.8% | 5.8% | 2598 g |
| Пепел | 0.29 g | ~ | |||
| витамини | |||||
| Витамин А, РЕ | 60 μg | 900 μg | 6.7% | 10.2% | 1500 g |
| Ретинол | 0.06 mg | ~ | |||
| Витамин Б1, тиамин | 0.066 mg | 1.5 mg | 4.4% | 6.7% | 2273 g |
| Витамин Б2, рибофлавин | 0.092 mg | 1.8 mg | 5.1% | 7.7% | 1957 g |
| Витамин Б4, холин | 8 mg | 500 mg | 1.6% | 2.4% | 6250 g |
| Витамин Б6, пиридоксин | 0.05 mg | 2 mg | 2.5% | 3.8% | 4000 g |
| Витамин Б9, фолна киселина | 17 μg | 400 μg | 4.3% | 6.5% | 2353 g |
| Витамин Б12, кобаламин | 0.22 μg | 3 μg | 7.3% | 11.1% | 1364 g |
| Додаден витамин Б12 | 0.22 μg | ~ | |||
| Витамин Ц, аскорбински | 5.9 mg | 90 mg | 6.6% | 10% | 1525 g |
| Витамин Д, калциферол | 1.1 μg | 10 μg | 11% | 16.7% | 909 g |
| Витамин Е, алфа токоферол, ТЕ | 0.99 mg | 15 mg | 6.6% | 10% | 1515 g |
| Додаден витамин Е. | 0.99 mg | ~ | |||
| Витамин К, филокинон | 5.3 μg | 120 μg | 4.4% | 6.7% | 2264 g |
| Витамин ПП, НЕ | 0.693 mg | 20 mg | 3.5% | 5.3% | 2886 g |
| макронутриенти | |||||
| Калиум, К. | 71 mg | 2500 mg | 2.8% | 4.2% | 3521 g |
| Калциум, Ca | 42 mg | 1000 mg | 4.2% | 6.4% | 2381 g |
| Магнезиум, мг | 5 mg | 400 mg | 1.3% | 2% | 8000 g |
| Натриум, Na | 18 mg | 1300 mg | 1.4% | 2.1% | 7222 g |
| Фосфор, П. | 24 mg | 800 mg | 3% | 4.5% | 3333 g |
| Елементи во трагови | |||||
| Ironелезо, Фе | 0.99 mg | 18 mg | 5.5% | 8.3% | 1818 g |
| Бакар, Cu | 53 μg | 1000 μg | 5.3% | 8% | 1887 g |
| Селен, Се | 1.3 μg | 55 μg | 2.4% | 3.6% | 4231 g |
| Цинк, Зн | 0.53 mg | 12 mg | 4.4% | 6.7% | 2264 g |
| Јаглени хидрати за варење | |||||
| Моно- и дисахариди (шеќери) | 5 g | макс 100 г. | |||
| Стероли | |||||
| Холестерол | 4 mg | максимум 300 мг | |||
| Заситени масни киселини | |||||
| Заситени масни киселини | 1.47 g | макс 18.7 г. | |||
| 8: 0 каприлик | 0.05 g | ~ | |||
| 10: 0 Каприц | 0.04 g | ~ | |||
| 12: 0 Лауриќ | 0.34 g | ~ | |||
| 14: 0 миристички | 0.14 g | ~ | |||
| 16: 0 Палмитик | 0.78 g | ~ | |||
| 18: 0 стеарин | 0.12 g | ~ | |||
| Мононезаситени масни киселини | 1.08 g | мин. 16.8 г. | 6.4% | 9.7% | |
| 18: 1 Олеин (омега-9) | 1.08 g | ~ | |||
| Полинезаситени масни киселини | 0.74 g | од 11.2 да 20.6 | 6.6% | 10% | |
| 18: 2 линолејски | 0.68 g | ~ | |||
| 18: 3 линоленски | 0.06 g | ~ | |||
| Омега-3 масни киселини | 0.06 g | од 0.9 да 3.7 | 6.7% | 10.2% | |
| Омега-6 масни киселини | 0.68 g | од 4.7 да 16.8 | 14.5% | 22% |
Енергетската вредност е 66 kcal.
- fl oz = 30.5 g (20.1 kCal)
Замена за мајчино млеко, NESTLE, ДОБРО ПОЧНУВАЕ ВРВО, со железо, подготвено за употреба богато со витамини и минерали како што се: витамин Д - 11%
- витаминот Д одржува хомеостаза на калциум и фосфор, ги спроведува процесите на минерализација на коските. Недостаток на витамин Д доведува до нарушен метаболизам на калциум и фосфор во коските, зголемена деминерализација на коскеното ткиво, што доведува до зголемен ризик од остеопороза.
Тагови: калории 66 kcal, хемиски состав, хранлива вредност, витамини, минерали, колку е корисна замена за мајчино млеко, NESTLE, ДОБРО ПОЧНУВА SЕ СУПРЕМИ, со железо, подготвено за јадење, калории, хранливи материи, корисни својства Замена за мајчино млеко, NESTLE, ДОБРО ПОЧНУВАЕ , со железо, подготвен за јадење