Хранлива вредност и хемиски состав.
Табелата ја прикажува содржината на хранливи материи (калории, протеини, масти, јаглехидрати, витамини и минерали) на 100 грама јадење дел.
| Исхрана | Квантитет | Норма ** | % од нормата во 100 гр | % од нормата во 100 kcal | 100% нормално |
| Вредност на калории | 164 kCal | 1684 kCal | 9.7% | 5.9% | 1027 g |
| Протеини | 0.1 g | 76 g | 0.1% | 0.1% | 76000 g |
| Масти | 0.02 g | 56 g | 280000 g | ||
| Јаглехидратите | 15.85 g | 219 g | 7.2% | 4.4% | 1382 g |
| Алкохол (етил алкохол) | 14.6 g | ~ | |||
| Вода | 69.15 g | 2273 g | 3% | 1.8% | 3287 g |
| Пепел | 0.27 g | ~ | |||
| витамини | |||||
| Витамин Б1, тиамин | 0.003 mg | 1.5 mg | 0.2% | 0.1% | 50000 g |
| Витамин Б2, рибофлавин | 0.002 mg | 1.8 mg | 0.1% | 0.1% | 90000 g |
| Витамин Б5, пантотен | 0.01 mg | 5 mg | 0.2% | 0.1% | 50000 g |
| Витамин Ц, аскорбински | 0.4 mg | 90 mg | 0.4% | 0.2% | 22500 g |
| Витамин ПП, НЕ | 0.005 mg | 20 mg | 400000 g | ||
| макронутриенти | |||||
| Калиум, К. | 4 mg | 2500 mg | 0.2% | 0.1% | 62500 g |
| Калциум, Ca | 46 mg | 1000 mg | 4.6% | 2.8% | 2174 g |
| Магнезиум, мг | 3 mg | 400 mg | 0.8% | 0.5% | 13333 g |
| Натриум, Na | 47 mg | 1300 mg | 3.6% | 2.2% | 2766 g |
| Сулфур, С. | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 g |
| Фосфор, П. | 4 mg | 800 mg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
| Елементи во трагови | |||||
| Ironелезо, Фе | 0.08 mg | 18 mg | 0.4% | 0.2% | 22500 g |
| Манган, Мн | 0.007 mg | 2 mg | 0.4% | 0.2% | 28571 g |
| Бакар, Cu | 34 μg | 1000 μg | 3.4% | 2.1% | 2941 g |
| Селен, Се | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.1% | 55000 g |
| Цинк, Зн | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | 0.2% | 30000 g |
| Јаглени хидрати за варење | |||||
| Моно- и дисахариди (шеќери) | 15.81 g | макс 100 г. | |||
| Заситени масни киселини | |||||
| Заситени масни киселини | 0.003 g | макс 18.7 г. | |||
| 16: 0 Палмитик | 0.002 g | ~ | |||
| Мононезаситени масни киселини | 0.001 g | мин. 16.8 г. | |||
| 18: 1 Олеин (омега-9) | 0.001 g | ~ | |||
| Полинезаситени масни киселини | 0.006 g | од 11.2 да 20.6 | 0.1% | 0.1% | |
| 18: 2 линолејски | 0.004 g | ~ | |||
| 18: 3 линоленски | 0.002 g | ~ | |||
| Омега-3 масни киселини | 0.002 g | од 0.9 да 3.7 | 0.2% | 0.1% | |
| Омега-6 масни киселини | 0.004 g | од 4.7 да 16.8 | 0.1% | 0.1% |
Енергетската вредност е 164 kcal.
- fl oz = 29.4 g (48.2 kCal)
- подготвен пакет = 103 g (168.9 kCal)
Тагови: калориска содржина 164 kcal, хемиски состав, хранлива вредност, витамини, минерали, што е корисно за коктел, виски кисело од виски и вода, калории, хранливи материи, корисни својства на коктел, сејач виски од виски и вода