Водното скијање е авантуристички спорт кој комбинира скијање и сурфање во кое скијачите, држејќи се за јаже, се лизгаат над водата повлечена од моторни чамци кои пловат со брзина поголема од 50 километри на часНа Ралф Самуел го измислил во 1922 година иако станал навистина популарен во 50 -тите години на минатиот век, кога се појавиле главните достигнувања во материјалот како на пр. тоалети и најмоќните чамци.
Овој спорт успева да го зајакне целото тело, со посебен акцент на екстремитетите и бара добри рефлекси и рамнотежа. Тоа беше изложбен спорт во Олимпијада во Минхен 1972 година и има различни модалитети: класично скијање, поделено на четири субмодалитети, слалом, фигури, скокови и комбинирано; скијање на вода на брод, исто така со своите дисциплини, вејкскет (скејтбординг) и буден (сурфање); трки и скијање боси.
Во второто, скијачот се движи без скии, иако може да се користат скии за чевли, кои се многу пократки од конвенционалните скии или еден вид кружен цимбал со дијаметар од околу еден метар.
Во однос на класичното скијање, во слалом, бродот се движи по права линија низ центарот на патеката на која има серија пловки што спортистот мора да ги цик -цак додека оди зголемување на брзинатаНа Во скокот, од своја страна, тој поминува со две скии по рампата од фиберглас. За фигурите, се користи само пошироко скијање и целта е да се изведат најголем број акробации за 20 секунди во секој правец и исто толку назад. За завршување, комбинираното ги обединува трите претходни типа.
Предности
- Создава приврзаност: Бидејќи е активност со бројни варијации, ја фаворизира навиката за спорт.
- Ги ослободува тензиите: Потребна е концентрација на активност и физички напор, што го фаворизира ослободувањето на тензиите од телото и умот.
- Зголемете ја силата: Неговата редовна практика ја подобрува јачината на рацете и нозете што прават извонреден напор, но исто така и јадрото и неговото тонирање е од суштинско значење за одржување рамнотежа.
- Ги подобрува рефлексите: Вниманието, промените во насоката и водната средина ја зајакнуваат будноста и помагаат во подобрувањето на рефлексите.
- Ја зголемува рамнотежата: Ова е една од нејзините главни придобивки бидејќи стоењето исправено на табла додека се движите ја подобрува целокупната рамнотежа и координација.
Ризици
- Дислокации на рамената, епикондилитис и дислокации на палецот се едни од најчестите повреди во практиката на овој спорт, во горните екстремитети. Брзината и напнатоста со која се практикува значи дека може да се појават контрактури на грлото на матката и камшик. Во однос на долниот дел од телото, заболувањата на колената се најчести.
Модалитетите на одборот се оние што, како и сноубордот, се прават на една табла наместо традиционалните скии. Покрај елементите што треба да се лизгаат, потребната опрема вклучува спасувачка јакна и палониер, односно рачката и плетената најлонска јаже за која се држи скијачот. Употребата на шлем, ракавици или костим за раце исто така не е задолжителна.