Бубрезите се важен орган во човечкото тело кој го регулира процесот на мокрење преку филтрирање на отпадот од телото и вишокот вода. И покрај важноста на овој орган, многумина од нас водат начин на живот кој води до бубрежна болест, која убива милиони луѓе секоја година. Ајде да погледнеме неколку навики кои се препорачуваат да ги избегнувате во корист на здравјето на бубрезите. Неквалитетна вода Недоволното внесување вода е главната причина за секојдневното страдање на бубрезите. На крајот на краиштата, нивната главна задача е одводнување на метаболички производи и рамнотежа на црвените крвни зрнца. Со недостаток на вода, бубрежниот проток на крв се намалува, што на крајот доведува до акумулација на токсини во крвта. Полн мочен меур Поради околности или поради некоја друга причина, често не се ослободуваме на време. Преполниот мочен меур долго време е полн со такви компликации на уринарниот тракт како хипертрофија на детрузорниот мускул, што може да доведе до формирање на дивертикули. Хидронефрозата (зголемен притисок на урината во бубрезите) е предизвикана од хроничен притисок врз бубрезите што доведува до откажување на бубрезите. Прекумерно внесување сол Метаболизирањето на натриумот што го консумираме е уште една од задачите што им се доделени на бубрезите. Главниот извор на натриум во нашата исхрана е солта, од која повеќето мора да се елиминираат. Со консумирање на многу солена храна, предизвикуваме голем стрес на нашите бубрези. Прекумерна потрошувачка на кофеин Кофеинот го зголемува крвниот притисок, што ги оптоварува бубрезите и е штетно за нивната состојба. Лекови против болки За жал, лековите за болка имаат сериозни несакани ефекти кои оставаат траги во различни органи, вклучувајќи ги и бубрезите. Истражувањата покажаа дека долготрајната употреба на апчињата го намалува протокот на крв и ја нарушува функцијата на бубрезите.
2022-11-11