Колку време е потребно да се трча за да се искористи изеденото чоколадо
 

Авторите на студијата тврдат дека пакувањето храна треба да го означува не само бројот на калории што ги содржи, туку и колку време ќе биде потребно за да бидете физички активни за да ги согорите. Кој сака да купи чоколадна плочка знаејќи дека треба 20 минути да се кандидира за да се „нула“ нејзиниот калориски ефект? Само многу храбра и смела личност!

Научниците од универзитетот во Англија Лофборо тврдат дека ваквите ознаки можат да помогнат ослободете се од 200 дополнителни калории на ден… И иако ова не може да се нарече огромна фигура, експертите се уверени дека разликата може да се почувствува веднаш. Според водачот на истражувањето, професорката Аманда Дејли, ова е добар начин да се допре до потрошувачите и да им се покаже што јадат и колку дополнителни калории има во одредена храна.

Главната цел на овие етикети не е да ја наметнат идејата за губење тежина на потрошувачите, туку да ги направат посвесни. Експертите веруваат дека дури и ваквите мали иновации можат да го променат начинот на кој трошите дополнителни калории.

тука колку ќе мора да „платите“ за вашиот омилен измамник:

 

Конзерва сода: 13 минути трчање, 26 минути пешачење, 20 минути сквотови

Сендвич со пилешко и сланина: 45 минути трчање, 90 минути штици, 40 минути вежбање со јаже

Шаварма: 40 минути скијање, 50 минути веслање, 35 минути склекови

Пакет чипс: 15 минути скокање на јаже, 20 минути пливање, 40 минути стомачни

 

 

Оставете Одговор