Важноста на задоволството при изборот на спорт за детето

Треба да се знае дека детето генерално не практикува спорт „за своето здравје“, бидејќи тоа е сè уште премногу апстрактна грижа за него.¹. Наместо тоа, тој е фокусиран на ефектите директно поврзани со физичката активност, како што се задоволството и зголемената самодоверба, па затоа е разиграната димензија која главно го потхранува интересот на детето за спорт. Идеално, изборот на спорт дури треба да доаѓа од детето, а не од родителите, знаејќи дека од 6 години детето станува многу активно физички и сака да учествува во игри надгледувани со правила.².

Сепак, задоволството од спортот не ги исклучува перформансите бидејќи може точно да се поврзе со тестирањето на личните способности на детето. Излегува дека генерално им е попријатно кога спортувањето е поврзано со целта за само-подобрување и спортскиот успех повеќе го поврзуваат со соработка отколку со демонстрација на нивната супериорност над другите.¹.

Кои се ризиците за детето да вежба спорт без задоволство?

Ако родителот може да го поттикне своето дете да избере спорт, подобро е да ги земе предвид неговите лични вкусови, со ризик да го види како брзо демотивирано или како делува под принуда. Може да се случи родителите да имаат големи очекувања во однос на перформансите на своето дете во спортот, до тој степен да му нанесат контрапродуктивен притисок.³. Дури и ако детето првично покаже интерес за спортот за кој станува збор, овој притисок може на крајот да предизвика само фрустрација кај него, желба да се надмине себеси не за себе, туку за оние околу него, што би резултирало. од гадење.

Покрај тоа, прекумерни напори, атлетска прекумерна работа - повеќе од 8-10 часа спорт неделно⁴ – може да предизвика проблеми со растот кај детето и физичка болка². Болката поврзана со претренирањето често е знак дека способноста на телото да се прилагоди е надмината и треба да претставува предупредувачки сигнал. Затоа се препорачува да се забави напорот или да се запрат болните гестови, дури и надвор од спортските рамки. Претренираноста може да се манифестира и со значителен замор кој не се намалува со одмор, со проблеми во однесувањето (промена на расположението, нарушувања во исхраната), губење на мотивација или дури и пад на академските перформанси.

Конечно, сосема е можно детето да не го најде спортот што му одговара првиот пат. Неопходно е да му се даде време да ги открие, а не да го специјализира премногу рано, бидејќи тоа пребрзо би довело до интензивни тренинзи кои не се нужно прилагодени на неговата возраст. Затоа можеби ќе треба да го менува спортот неколку пати, се додека тоа не го крие недостатокот на мотивација и упорност.

M. Goudas, S. Biddle, Спорт, физичка активност и здравје кај децата, Childhood, 1994 M. Binder, Your child and sport, 2008 J. Salla, G. Michel, Интензивна спортска практика кај децата и дисфункции на родителството: случајот на синдромот на успех по прокси, 2012 О. Рајнберг, l'Enfant et le sport, Revue medical la Suisse romande 123, 371-376, 2003