Дали е во ред да се биде добар со сите?

Ако ја погледнете вашата околина, сигурно ќе најдете личност на која би му била дадена дефиницијата за „добро“. Тој е неконфронтирачка, сочувствителна личност, секогаш љубезен и пријателски настроен, подготвен да помогне и поддржи во секој момент. И често сакате да бидете исти. Зошто?

Од детството имаме одредени модели на однесување кои ни помагаат да се прилагодиме на животот во општеството. Еден од овие модели е „да се биде добар“. Тоа помага да се добие поддршка и признание без многу напор. Децата брзо учат: ќе бидете добри, ќе добиете подарок од родителите, а наставникот ќе биде поповолен за вас отколку за насилникот. Со текот на времето, овој модел може да стане основа на сите наши животи, деловни и лични односи. До што води ова и какви проблеми ја чекаат „добрата“ личност?

1. Ќе ги жртвувате сопствените интереси за доброто на другите.

Учтивоста и желбата да се избегне конфликт може да доведат до фактот дека во одреден момент почнуваме да ги жртвуваме сопствените интереси за доброто на другите. Ова се должи на стравот да не бидете отфрлени (од пријатели на училиште, колеги). За нас е важно да чувствуваме дека се е во ред со нас и дека сме сакани, бидејќи токму тоа дава чувство на сигурност.

Желбата да ги задоволиме сите околу нас не тера да го задржиме нашиот бренд секогаш и секаде, да бидеме добри во такси, продавница, метро. Автоматски сакаме да направиме нешто за да му угодиме на возачот и сега веќе даваме совети повеќе отколку што треба. И ние тоа го правиме сосема неочекувано за себе. Или почнуваме да ја забавуваме фризерката со разговори, наместо само да се опуштиме на стол. Или не и ставаме забелешка на маникирката која нерамномерно нанесуваше лак - ова е нашиот омилен салон, зошто да си го расипете добриот впечаток?

Како резултат на тоа, нашиот фокус се префрла од внатрешен кон надворешен: наместо да ги насочуваме ресурсите да работат на себе, ние ги трошиме сите наши напори на надворешни знаци. За нас е поважно што мислат и зборуваат за нас, а ние правиме се за да бидеме ценети и одобрени.

Дури ни сопствената благосостојба повеќе не нè интересира: самите си наштетуваме со тоа што правиме нешто што не ни се допаѓа или молчиме кога нашите интереси се нарушени. Се откажуваме од себе заради другите.

Понекогаш токму тоа е причината за остра промена во расположението, кога човек без конфликти и љубезен во семејството станува вистинско чудовиште. Да се ​​биде добар со странци е прилично лесно, но дома ја симнуваме маската и им ја вадиме на саканите - врескаме, пцуеме, казнуваме деца. На крајот на краиштата, семејството веќе нè сака и „нема да оди никаде“, не можете да стоите на церемонијата, да се опуштите и конечно да станете свои.

Секој треба да не научи такво однесување - голем шеф или мал службеник, дете или родител. Затоа што е прашање на рамнотежа на нашиот живот, на тоа што ние самите даваме и добиваме. И ако не им одговориме на блиските кои ни даваат толку многу, нашиот живот може да даде ролна: семејството ќе се распадне, пријателите ќе се одвратат.

2. Ќе станете зависни од туѓото одобрување.

Овој модел на однесување формира болна зависност од туѓото одобрување. Од утро до вечер треба да слушаме комплименти, признание за талент или убавина. Само на овој начин се чувствуваме сигурни, инспирирани, можеме да направиме нешто. Работи како енергетски наркотик. Почнуваме да ни треба за да ја премостиме внатрешната празнина.

Таквата шема води кон категорично согледување на сè што ни се случува. Жив пример е личноста која болно реагира на секоја забелешка, дури и на конструктивна критика. Во неговиот модел, секоја повратна информација се перцепира само на два индикатора: „Јас сум добар“ или „Јас сум лош“. Како резултат на тоа, престануваме да разликуваме каде е црно, а каде бело, каде вистина и каде ласкање. На луѓето им станува сè потешко да комуницираат со нас - затоа што кај секој што не ни се восхитува, гледаме „непријател“, а ако некој не критикува, има само една причина - тој е едноставно љубоморен.

3. Ќе си ја потрошите енергијата

Вашите пријатели се скараа, а вие сакате да останете во добри односи со двајцата? Тоа не се случува. Според зборовите на поетот, „невозможно е да се биде со оние, и со тие, без да се предаде тие и тие“. Ако се трудите да бидете добри и таму и таму, или секогаш заземате неутрална позиција, порано или подоцна тоа ќе доведе до чувство на уништување. И најверојатно и двајцата пријатели ќе се чувствуваат изневерени, а вие ќе ги изгубите и двете.

Има уште еден проблем: толку напорно се трудиш да им бидеш корисен на другите, правиш толку многу за нив, што во одреден момент почнуваш да го бараш истиот став кон себе. Постои внатрешна вознемиреност, незадоволство, почнувате да ги обвинувате сите. Оваа зависност функционира исто како и секоја друга зависност: таа води до уништување. Човекот се губи себеси.

Чувството на потрошени напори, време, енергија не ве напушта. На крајот на краиштата, потрошивте толку многу труд, но нема дивиденди. А вие сте банкротирани, енергични и лични. Чувствувате осаменост, иритација, ви се чини дека никој не ве разбира. И во одреден момент навистина престануваш да разбираш.

Се разбира, секој сака да биде опкружен со „добри луѓе“. Но, вистински добар човек не е оној кој секогаш го следи водството на другите и во сè се согласува со туѓите мислења. Ова е некој кој знае да биде искрен и искрен, кој е способен да биде свој, кој е подготвен да дава, но во исто време да ги брани своите интереси, верувања и вредности, притоа задржувајќи го своето достоинство.

Таквата личност не се плаши да ја покаже својата темна страна и лесно ги прифаќа недостатоците на другите. Тој знае како адекватно да ги перцепира луѓето, животот и не бара ништо за возврат за неговото внимание или помош. Оваа самодоверба му дава чувство на успех на работа и во личните односи. На крајот на краиштата, всушност, не треба да правите ништо посебно за да ја заслужите љубовта на родителите, наставниците или соучениците. Веќе сме достојни за љубов, бидејќи секој од нас е веќе добар човек сам за себе.