Третманот варира во зависност од причината и сериозноста науринарна инконтиненција. Доколку е потребно, се разбира, покрај лекувањето на симптомите, треба да се третира и болеста што предизвикува инконтиненција.

храна

Видете го делот Превенција за повеќе информации за храната што треба да се намали или избегнува.

Техники на однесување

Овие техники генерално бараат поддршка од а физиотерапевт or физиотерапевт или медицинска сестра. Некои се специјализирани за проблеми со инконтиненција.

Кегел вежби

Оваа призната практика го подобрува мускулен тон карличниот под (перинеум). И жените и мажите можат да го користат за стрес или итна инконтиненција.

на вежба треба да се прави редовно неколку недели за да се даде корисен резултат. 40% до 75% од жените кои го користат забележуваат подобрување во нивните контрола на уринарна¹. Кај мажите, оваа практика главно се користи по отстранување на простатата (простатектомија).

Белешки. Со зајакнување на мускулите на дното на карлицата, Кегеловите вежби исто така можат да го подобрат сексуално задоволство.

биофидбек

Биофидбекот може да им помогне на жените подобро да ги чувствуваат и контролираат контракциите на мускулите на карличниот под. Оваа техника ви овозможува на компјутерски екран да ја визуелизирате контракцијата и опуштањето на мускулите за време на вежбањето на Кегеловите вежби. Оваа визуелизација, која се прави со помош на сензор поставен во вагината, на многу прецизен начин го освестува интензитетот на една контракција и неговото времетраење.

Рехабилитација на мочниот меур

Ова може да се направи на различни начини, во зависност од видот науринарна инконтиненција.

• Може да се случи одложување на мокрењето. На почетокот, кога ќе се почувствува нагонот за мокрење, се обидуваме да почекаме 10 минути пред да се ослободиме. Овој период потоа се зголемува на 20 минути, а целта е уринирање во просторот за најмалку 2 часа (најмногу 4 часа).
• Во случај на преливна инконтиненција, може да се практикува вежбањето на двојно одводнување. Се состои од мокрење, а потоа повторно обид неколку минути подоцна. Тоа ви овозможува да научите како подобро да го испразните вашиот мочниот меур со цел да се избегне прелевање на урина.
• Може да се случи донесе фиксен распоред. Станува збор за одење во тоалет во одредено време, наместо да чекате додека не сакате да уринирате. Целта е да се укине простор за најмалку 2 часа, а најмногу 4 часа. Оваа практика е многу важна и често ефикасна кај постарите лица кои имаат проблеми со подвижноста.
• За да го контролирате нагонот за мокрење, можете seрелаксирате земајќи неколку длабоки вдишувања. Можете исто така да го одвлечете вниманието со тоа што ќе бидете зафатени: на пример со читање, правење крстозбори или миење садови.

електростимулација

Електричната стимулација, или електричната стимулација, вклучува вметнување на електрода во вагината или анусот за да се стимулираат и тонираат мускулите на карличниот под. Со комбинирање на овој метод со биофидбек, можеме да ги визуелизираме мускулните контракции на компјутерскиот екран. Ова потоа ви овозможува да ги чувствувате подобро, а со тоа и да ги контролирате. Овој пристап обично е резервиран за луѓе за кои техниките на однесување се неефикасни.

лекови

Некои лекови помагаат да се намалат контракциите на мочниот меур. Затоа тие се корисни во случај наитна уринарна инконтиненција : оксибутинин (Oxybutynin® и Ditropan®, на пример), флавоксат (Urispas®) и толтеродин (Detrol®). Еден од нивните нуспојави е сува уста, што може да предизвика пациентите да пијат повеќе. Постојат различни начини за нивно ублажување. Разговарајте со неговиот лекар.

Локален третман со естроген може да помогне да се намалат симптомите кај некои жени околу времето на менопаузата. Естрогенот се нанесува на вагината во форма на јајца (на пример, Vagifem®), прстени (Estring®) или крем. Дозите на хормони кои се користат се многу мали во случај на јајца и прстени. Тие се малку повисоки за кремот, кој понекогаш бара прогестин (на пр. Provera®) за да се намалат ризиците поврзани со долготрајната хормонска терапија. За повеќе информации, видете го нашиот лист за менопауза.

Други лекови може да се користат за лекување на болеста што предизвикува уринарна инконтиненција, на пример, антибиотици за инфекција на уринарниот тракт.

Разни уреди и додатоци

Надворешни уреди

– Абсорбентни влошки

– Пелени за возрасни

– Уреди за собирање урина (мажи)

– Заштитна долна облека

Внатрешни уреди

Тие често се користат како последно средство.

– Катетер. Тоа е флексибилна и многу тенка цевка поврзана со надворешна кеса. Цевката се вметнува во уретрата, што овозможува урината да помине во кесата. Во некои случаи, пациентите можат да научат да го вметнуваат и вадат катетерот (3 или 4 пати на ден), што ја елиминира потребата постојано да носат торба.

– Песар. Лекарот вметнува цврст прстен во вагината за да го држи мочниот меур на место и да го спречи неговото спуштање. Тоа е корисно за жени кои имаат спуштање на мочниот меур.

хирургија

Во многу случаи, може да биде неопходна операција. Кај жените најчесто се користи за одржување на мочниот меур на место или да го подигне кога има спуштање на мочниот меур, со интервенција наречена цистопексија.

Исто така може :

– операција на тумор на мочниот меур, миома на матката, урогенитална фистула или тумор на простата;

– поставете уред за суспендирање на вратот на мочниот меур и на мочниот меур кај жените;

– инсталирајте вештачки уринарен сфинктер (особено кај мажите);

– инсталирајте уред кој го стимулира сакралниот нерв (нерв кој се наоѓа зад сакрумот).