Како студент, Енди Пудикомб решил да оди во будистички манастир за да ја научи уметноста на медитација.
Во обид да најде вистински учител, тој ги смени манастирите и земјите, успеа да живее во Индија, Непал, Тајланд, Бурма, Русија, Полска, Австралија и Шкотска. Како резултат на тоа, Енди дошол до заклучок дека високите манастирски ѕидови не се потребни за медитација. Медитацијата може да стане дел од секојдневието на секој човек, здрава навика како миење заби или пиење чаша сок. Енди Пудикомб зборува за своите авантури во различни делови на светот, попатно објаснувајќи како медитацијата му помогнала да ги доведе во ред своите мисли и чувства, да се ослободи од стресот и да почне свесно да живее секој ден. И што е најважно, тој дава едноставни вежби кои ќе ги запознаат читателите со основите на оваа практика.
Алпина нефикција, 336 стр.