Овој метод има мешана репутација. Многумина сметаат дека невро-лингвистичкото програмирање е алатка за манипулација. Дали е така?
Психологии: Што е НЛП?
Надежда Владиславова, психолог, НЛП тренер: Одговорот е во насловот. Ајде да го разложиме: „невро“ значи дека делуваме на нашиот сопствен мозок, во кој, како резултат на нашето влијание, невроните се преуредуваат. „Лингвистички“ — влијанието се случува со помош на специјални технологии, избираме специјални зборови и градиме фрази во согласност со поставените цели.
„Програмирање“ - мозокот се состои од програми. Тие го контролираат нашето однесување, но најчесто не се реализираат. Ако однесувањето повеќе не ни одговара, можеме да ги замениме програмите, да ги менуваме постоечките или да инсталираме нови.
Дали е тешко да се направи?
Зависи од тоа колку добро сте воспоставиле врска помеѓу свеста и несвесното. Дозволете ми да го објаснам ова со метафора. Замислете дека свеста е јавач, а несвесното е коњ. Коњот е многу посилен, го носи јавачот. И возачот ги поставува правецот и брзината на движење.
Доколку се договорат, лесно ќе стигнат до одреденото место. Но, за ова, коњот мора да го разбере јавачот, а јавачот мора да може да му даде разбирливи сигнали на коњот. Ако тоа не се случи, коњот стои вкоренет на местото или брза кон никој не знае каде, или дури може да се префрли и да го отфрли јавачот.
Како да научите „коњски јазик“?
Скоро исто како што направивме, зборувајќи за коњот и јавачот. Речникот на несвесното е слики: визуелни, аудитивни, кинестетички... Има и граматика: различни начини за повикување и поврзување на овие слики. Потребна е пракса. Но, оние кои научиле да комуницираат со несвесното веднаш се очигледни, тие се најуспешни во својата професија…
Не мора во психологија?
Не мора, иако многу психолози успешно ги користат техниките на НЛП. Веројатно речиси секој сака позитивни промени во својот живот. Едниот сака да направи пробив во својата кариера, другиот - да го подобри својот личен живот. Третиот го усовршува своето тело. Четвртиот е да се ослободите од зависноста. Петтиот се подготвува за изборна кампања. итн.
Но, еве што е интересно: од каде и да почнеме, тогаш има пробив во сите области. Кога ќе ја поврземе креативната енергија на несвесното со решавање на проблемите, се отвораат многу можности.
Звучи одлично! Зошто НЛП има толку контроверзна репутација?
Има две причини. Првата е дека колку повеќе теорија, толку понаучен изгледа методот. И НЛП е пракса и повеќе пракса. Односно, знаеме како функционира, се погриживме да функционира вака, а не поинаку, но зошто?
Креаторот на методот, Ричард Бандлер, одби дури и да изгради хипотези. И често добиваше прекор дека е непрофесионален, а тој одговараше: „Не ми е гајле дали е тоа научно или не. Да претпоставиме дека се преправам дека правам психотерапија. Но, ако мојот клиент може да се преправа дека закрепнал и потоа да се одржува во оваа состојба, тоа ми одговара!“
А втората причина?
Втората причина е што НЛП е ефективна алатка. И самата ефикасност е застрашувачка, бидејќи како ќе се користи зависи од тоа во чии раце е. Дали НЛП може да се пере мозок? Може! Но, можете да се заштитите и од миење со него. Дали е можно да заведете некого и да заминете? Може. Но, зарем не е поинтересно да научите како да флертувате на начин кој е пријатен за секого и не навредлив за никого?
И, исто така, можете да изградите хармонични односи кои ги енергизираат и двајцата. Секогаш имаме избор: за време на преговорите да присилиме некого да направи нешто што не е профитабилно за него или да го поврзе несвесното на сите партнери и да најде решение кое ќе биде корисно за сите. И на ова место некои велат: ова не се случува.
Но, ова е само вашето ограничувачко верување. Може да се смени, НЛП работи и со ова.