Луѓе во ризик

Секој може да страда од дигестивни нарушувања повремени. Сепак, некои луѓе се повеќе изложени на ризик:

• Трудниците, бидејќи матката „притиска“ на цревата и желудникот, а хормоналните промени често предизвикуваат запек, диспепсија или горушица.
• Луѓе кои практикуваат спорт на издржливост. Така, од 30% до 65% од тркачите на долги патеки имаат гастроинтестинални нарушувања за време на напор. Причините се повеќекратни: дехидрација, лоша исхрана, васкуларни нарушувања…
• Луѓе со анксиозност или депресија. Иако проблемите со варењето не се само психолошки, неколку студии покажаа дека луѓето со депресија се повеќе склони кон гастроинтестинални симптоми. Тие исто така може да се влошат од емоции или стрес.
• Луѓето со други хронични болести, како што се дијабетес тип 2 или мигрена, хипотироидизам често страдаат од дигестивни проблеми.
• Луѓето со прекумерна тежина често имаат транзитни нарушувања слични на дијареа. Засега не ја знаеме точната физиологија. Може да биде инкриминирана „цревната микробиота“, нашата цревна бактериска флора.

Фактори на ризик

• A неурамнотежена исхрана (малку свежо овошје и зеленчук, брзи и неурамнотежени оброци итн.);
• седентарен начин на живот, затоа ниска физичка активност;
• лош начин на живот
  • Прекумерна потрошувачка на алкохол;
  • Пушење, што ги влошува функционалните дигестивни нарушувања.
  • Секаков вишок! кафе, чоколадо, чај итн.
  • Со прекумерна тежина