Состојки Торта со саќе од вишни
| пченично брашно, премија | 4.0 (зрно стакло) |
| маргарин | 250.0 (грам) |
| крем | 2.5 (зрно стакло) |
| сода | 0.5 (лажица за маса) |
| оцет | 0.5 (лажичка) |
| цреша | 500.0 (грам) |
| шеќер | 0.5 (зрно стакло) |
Начин на подготовка
Маргаринот и брашното тријте ги додека не се изедначи, додадете 1.5 шолји павлака, изгаснете ја содата со оцет, готовото тесто ставете го на ладно еден час. Направете 16 топчиња, расукајте и 15 виткајте ги во тубички, внатре ставете вишни. Испечете 15 сламки. Испечете го последниот колач и искористете го за посипување. Се мачкаат со крем од преостанатата павлака и шеќер, прво 5 туби, 4 врз нив, па 3, 2 и 1 последователно Посипете ги со трошките направени од последната торта.
Можете да креирате ваш сопствен рецепт земајќи го предвид губењето на витамини и минерали користејќи го калкулаторот за рецепти во апликацијата.
Хранлива вредност и хемиски состав.
Табелата ја прикажува содржината на хранливи материи (калории, протеини, масти, јаглехидрати, витамини и минерали) на 100 грама јадење дел.
| Исхрана | Квантитет | Норма ** | % од нормата во 100 гр | % од нормата во 100 kcal | 100% нормално |
| Вредност на калории | 234.2 kCal | 1684 kCal | 13.9% | 5.9% | 719 g |
| Протеини | 3.5 g | 76 g | 4.6% | 2% | 2171 g |
| Масти | 15 g | 56 g | 26.8% | 11.4% | 373 g |
| Јаглехидратите | 22.7 g | 219 g | 10.4% | 4.4% | 965 g |
| органски киселини | 0.3 g | ~ | |||
| Алиментарни влакна | 0.5 g | 20 g | 2.5% | 1.1% | 4000 g |
| Вода | 28.1 g | 2273 g | 1.2% | 0.5% | 8089 g |
| Пепел | 0.3 g | ~ | |||
| витамини | |||||
| Витамин А, РЕ | 100 μg | 900 μg | 11.1% | 4.7% | 900 g |
| Ретинол | 0.1 mg | ~ | |||
| Витамин Б1, тиамин | 0.04 mg | 1.5 mg | 2.7% | 1.2% | 3750 g |
| Витамин Б2, рибофлавин | 0.05 mg | 1.8 mg | 2.8% | 1.2% | 3600 g |
| Витамин Б4, холин | 42.1 mg | 500 mg | 8.4% | 3.6% | 1188 g |
| Витамин Б5, пантотен | 0.08 mg | 5 mg | 1.6% | 0.7% | 6250 g |
| Витамин Б6, пиридоксин | 0.07 mg | 2 mg | 3.5% | 1.5% | 2857 g |
| Витамин Б9, фолна киселина | 9.4 μg | 400 μg | 2.4% | 1% | 4255 g |
| Витамин Б12, кобаламин | 0.09 μg | 3 μg | 3% | 1.3% | 3333 g |
| Витамин Ц, аскорбински | 2.3 mg | 90 mg | 2.6% | 1.1% | 3913 g |
| Витамин Д, калциферол | 0.04 μg | 10 μg | 0.4% | 0.2% | 25000 g |
| Витамин Е, алфа токоферол, ТЕ | 3 mg | 15 mg | 20% | 8.5% | 500 g |
| Витамин Х, биотин | 1.4 μg | 50 μg | 2.8% | 1.2% | 3571 g |
| Витамин ПП, НЕ | 0.981 mg | 20 mg | 4.9% | 2.1% | 2039 g |
| ниацин | 0.4 mg | ~ | |||
| макронутриенти | |||||
| Калиум, К. | 106.3 mg | 2500 mg | 4.3% | 1.8% | 2352 g |
| Калциум, Ca | 34.9 mg | 1000 mg | 3.5% | 1.5% | 2865 g |
| Силициум, да | 0.9 mg | 30 mg | 3% | 1.3% | 3333 g |
| Магнезиум, мг | 10.9 mg | 400 mg | 2.7% | 1.2% | 3670 g |
| Натриум, Na | 26.8 mg | 1300 mg | 2.1% | 0.9% | 4851 g |
| Сулфур, С. | 16.5 mg | 1000 mg | 1.7% | 0.7% | 6061 g |
| Фосфор, П. | 40.1 mg | 800 mg | 5% | 2.1% | 1995 g |
| Хлор, Кл | 21.6 mg | 2300 mg | 0.9% | 0.4% | 10648 g |
| Елементи во трагови | |||||
| Алуминиум, Ал | 228.7 μg | ~ | |||
| Бор, Б. | 34.6 μg | ~ | |||
| Ванадиум, В. | 24.9 μg | ~ | |||
| Ironелезо, Фе | 0.5 mg | 18 mg | 2.8% | 1.2% | 3600 g |
| Јод, јас | 2.5 μg | 150 μg | 1.7% | 0.7% | 6000 g |
| Кобалт, Ко | 0.6 μg | 10 μg | 6% | 2.6% | 1667 g |
| Манган, Мн | 0.1419 mg | 2 mg | 7.1% | 3% | 1409 g |
| Бакар, Cu | 48.2 μg | 1000 μg | 4.8% | 2% | 2075 g |
| Молибден, Мо. | 6.1 μg | 70 μg | 8.7% | 3.7% | 1148 g |
| Никел, Ни | 3.7 μg | ~ | |||
| Олово, Сн | 1.1 μg | ~ | |||
| Рубидиум, Rb | 16.4 μg | ~ | |||
| Селен, Се | 1.4 μg | 55 μg | 2.5% | 1.1% | 3929 g |
| Титан, ти | 2.4 μg | ~ | |||
| Флуор, Ф. | 11.1 μg | 4000 μg | 0.3% | 0.1% | 36036 g |
| Хром, Cr | 2 μg | 50 μg | 4% | 1.7% | 2500 g |
| Цинк, Зн | 0.2776 mg | 12 mg | 2.3% | 1% | 4323 g |
| Јаглени хидрати за варење | |||||
| Скроб и декстрини | 12.9 g | ~ | |||
| Моно- и дисахариди (шеќери) | 2.3 g | макс 100 г. |
Енергетската вредност е 234,2 kcal.
Торта со саќе од цреша богато со витамини и минерали како што се: витамин А - 11,1%, витамин Е - 20%
- Витамин А е одговорен за нормален развој, репродуктивна функција, здравје на кожата и очите и одржување на имунитетот.
- витамин Е поседува антиоксидантни својства, неопходен е за функционирање на гонадите, срцевиот мускул, е универзален стабилизатор на клеточните мембрани. Со недостаток на витамин Е, се забележува хемолиза на еритроцити и невролошки нарушувања.
Содржина на калории И ХЕМИСКИ СОСТАВ НА СОСТОЈКИ НА РЕЦЕПТОТ Торта „Чешел од цреша“ НА 100 гр.
- 334 kCal
- 743 kCal
- 162 kCal
- 0 kCal
- 11 kCal
- 52 kCal
- 399 kCal
Тагови: Како да се готви, калорична содржина 234,2 kcal, хемиски состав, хранлива вредност, какви витамини, минерали, начин на подготовка торта „Cherry Combs“, рецепт, калории, хранливи материи