Состојки за рецепти „Супа од ориз со пилешко и свинско месо"
- вода 3600 мл
- свинско месо 65 гр
- пилешка нога 175 гр
- излупен компир 820 гр
- сончогледово масло 32 гр
- кромид 90 гр
- морков 90 гр
- тркалезен ориз 105 гр
- сол 20 гр
- мешавина од пиперка 2 гр.
Нутритивна вредност на садот „Супа од ориз со пилешко и свинско“ (по 100 грама):
Калории: 35.6 ккал.
Верверички: 1.3 гр.
Масти: 1.4 гр.
Јаглехидрати: 4.5 гр.
Број на порции: 1Состојки и калории на рецептот ”Супа од ориз со пилешко и свинско месо»
| Производ | Мерка | Тежина, гр | Бело, гр | Дебели, г. | Агол, гр | Кал, ккал |
| вода | 3600 ml | 3600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| свинско месо | 65 гр | 65 | 10.4 | 14.04 | 0 | 168.35 |
| пилешки нозе | 175 гр | 175 | 29.4 | 17.85 | 0 | 276.5 |
| компир | 820 гр | 820 | 16.4 | 3.28 | 132.02 | 623.2 |
| сончогледово масло | 32 гр | 32 | 0 | 31.97 | 0 | 288 |
| кромид | 90 g | 90 | 1.26 | 0 | 9.36 | 42.3 |
| морков | 90 g | 90 | 1.17 | 0.09 | 6.21 | 28.8 |
| полиран ориз | 105 гр | 105 | 7.35 | 1.05 | 74.97 | 346.5 |
| сол | 20 гр | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| мешавина од зачини пиперки | 2 гр | 2 | 0.22 | 0.06 | 0.77 | 5.1 |
| Вкупно | 4999 | 66.2 | 68.3 | 223.3 | 1778.8 | |
| 1 служи | 4999 | 66.2 | 68.3 | 223.3 | 1778.8 | |
| 100 грама | 100 | 1.3 | 1.4 | 4.5 | 35.6 |