содржина
Сакрална болка во раната бременост
Ако сакрумот боли за време на бременоста, ова се смета за природно, бидејќи идната мајка има зголемено оптоварување на карличните коски. Сепак, посетата на гинеколог е задолжителна. По првичниот преглед, тој ќе може да направи клиничка слика и, доколку е потребно, да се упати на потесен специјалист.
Причини за болка во сакрумот за време на бременоста
Како што расте стомакот, 'рбетот се повеќе и повеќе се витка. Ова доведува до непријатност во лумбосакралната област. Во овој случај, болката е умерена, жената може да ги преживее без лекови.
Ако сакрумот боли за време на бременоста, ова е последица на зголеменото оптоварување на карличните коски.
Сепак, има уште неколку причини кои предизвикуваат непријатност. На пример:
- Тренинг борби. Таквата болка во сакрумот во раните фази на бременоста е од краткотрајна природа и поминува сама по себе. Телото се подготвува за идно породување. Не се мешајте во овој вид на проба.
- Инфекции на карличните органи.
- Хормонална нерамнотежа.
- Егзацербација на хронични заболувања.
- Недостаток на калциум или други важни микронутриенти во коскеното ткиво.
- Во подоцнежните фази, таквата болка може да укаже на почетокот на породувањето, особено ако е дополнето со зголемен тон на мускулите на перитонеумот и матката.
Секоја конкретна ситуација мора да се разгледува поединечно. На крајот на краиштата, тука многу зависи од карактеристиките на организмот и резултатите од дополнителните истражувања. Запомнете дека на бремените жени им е забрането да прават МНР, рентген. Компјутеризираната томографија е пропишана со претпазливост. Од достапните дијагностички методи, треба да се забележат тестови и брис.
Како да се ублажи сакралната болка за време на бременоста?
За да се олесни состојбата на жената во интересна положба, лекарите можат да препишат цела низа мерки. Сите тие даваат опипливи резултати:
- Ако се работи за тренинг борби, тогаш само треба да се опуштите. Понекогаш помага мала закуска, шолја билен чај. Спиењето има и лековито дејство.
- Лесна, релаксирачка лумбална масажа може да направи чуда.
- Пренатален завој. Тоа значително го намалува оптоварувањето на 'рбетот и ја неутрализира болката во сакрумот.
- Употреба на витамински комплекси. Но, лекарот треба да ги препише.
- Едноставна вежба со фитбол. Седејќи на топката, треба да се тркалате од страна на страна. Ова ќе помогне да се ослободи од 'рбетот.
- Консумација на храна богата со калциум. Се препорачува да се јаде сирења и млечни производи, карфиол, целер, овошје и бобинки.
- Можно е да се земаат лекови. Но, тие се користат во ретки прилики, само кога болката станува неподнослива.
Почесто шетајте на свеж воздух, а потоа бременоста нема да предизвика многу проблеми.