Спиј: кога бебето спие многу

Како да знаете дали вашето бебе е подготвено да спие цела ноќ?

Да се ​​има бебе кое мирно спие цела ноќ е сон на многу млади родители! Додека на мнозинството деца им требаат недели да спијат неколку часа навечер, некои новороденчиња се издолжуваат, од породилно, нивните места за спиење. Еве што доживеала Ороре, мајка на 2 ипол месечната Амелија: Се породив во 17:50 часот и понудив да ја нахранам ќерка ми веднаш, но таа не зеде ништо. Таа потоа заспа. Околу полноќ и во 3 часот по полноќ, акушерките дојдоа да ме видат, но Амелија сè уште спиеше. Беше првиот ден. Не знаев што да очекувам. Бев малку загрижена, но си реков дека 44-те часа работа секако ја исцрпиле. Следниот ден, таа го побарала своето прво шише во 8 часот наутро, а потоа на секои три часа. Втората ноќ се разбудила за да јаде во 3 часот наутро, а потоа во 7 часот наутро “. А девојчето го задржа тој ритам кога се врати дома. ” Се породив во вторник, а до сабота таа практично спиеше цела ноќ. Ја легнав во 1 часот по полноќ по бањањето и нејзиното последно шише, а таа се будеше во 7 часот наутро ".

Колку часа сон за моето бебе?

« Тие се малцинство », прецизира психологот Елизабет Дарчис, но некои доенчиња се будат само еднаш или двапати ноќе од раѓањето. Во просек, кога бебето спие во текот на ноќта, му требаат 12 до 16 часа сон дневно помеѓу 4 и 12 месеци; од 1 до 2 години е помеѓу 11 и 14 часот; од 3 до 5 години, од 10 до 13 часот; тогаш најмалку 9 часа од 6 години. Постојат неколку причини поради кои нашето дете спие повеќе од просекот. Пред сè, има новороденчиња кои ја користат предноста хранење. " Понекогаш бебињата се смируваат со халуцинирање дека го цицаат шишето или градите на мајката. Од првите часови или денови од животот, тие прават она што се нарекува ангелска насмевка, на која често му претходи мало движење на цицање. Овие халуцинирачки бебиња всушност веруваат дека дојат и дека се во прегратките на нивната мајка. Штом се гладни, ќе го повторат ова цицачко движење. Ќе работи еднаш, двапати... и по некое време, гладот ​​ќе победи над задоволството. Дури тогаш ќе ја покажат својата желба за јадење. », објаснува специјалистот. Овие бебиња речиси имаат способност да “ засилете се „И“ внатрешен живот кој им помага да се смират “. Навистина, " сонувајќи го присуството на нивните родители, тие многу рано добиваат сигурност. Тие потоа можат да го продолжат времето на спиење до неколку часа навечер, додека не прават разлика помеѓу денот и ноќта до третиот месец. “, нагласува таа. Во игра влегува и околината. Притоа, малиот ќе спие помирно во мирен простор.

Како да го натерате бебето да спие и покрај доењето?

Додека некои бебиња ги продолжуваат фазите на спиење затоа што се чувствуваат добро, други, напротив, спијат многу затоа што се чувствуваат несигурно. ” Кога родителите навистина не му се достапни на детето, детето се засолнува во сон. Доенчињата исто така може да се исцрпат: à сила да се борат против заморот, тие плачат, колабираат и на тој начин остануваат да спијат подолго. Покрај тоа, последното шише исто така има влијание. Штом се зголеми, на пример по совет на стручни лица од раното детство, се забележува продолжување на спиењето », објаснува Елизабет Дарчис. Ауроре ја потврдува оваа последна точка: Последниве неколку дена на Амелија и давав шише од 210 мл пред спиење. И таа се буди во 8 часот наутро ", Таа рече.

Со некои исклучоци, не се препорачува будење на бебето за да се регулира неговиот ритам на спиење. Исто така, ако интеракцијата со новороденче е од суштинско значење, немојте премногу да ги продолжувате моментите на будење за да избегнете поврзаност помеѓу возбудата и задоволството и да доведете до зголемување на бројот на будења. Исто така, важно е да му помогнете да ги разликува денот и ноќта додека поминува, давајќи му природна светлина и разговарајќи со него во текот на денот и шепотејќи и останувајќи повеќе во темнина за него. шише или дојка во текот на ноќта. Живеењето според редовните распореди колку што е можно повеќе за тоалетот, игрите за рано учење или дури и одењето на прошетка исто така генерира чувство на сигурност.

За да спие, на бебето му е потребна родителска смиреност

Ставовите на родителите имаат вистинско влијание врз сонот на нивното дете, иако тоа не објаснува сè. Во просек, новороденчињата кои спијат повеќе од другите ноќе имаат добра тежина и нивните родители се трудат да не изразуваат вознемиреност за нивниот сон и нивната можна осаменост.. " Не си велат: Морам да го заспијам во раце, не го сака креветот... Безбедноста на родителите може да им го смири бебето. Се разбира, ова не функционира 100% од времето, но некои малечки успеваат да ги издолжат и парчињата за спиење. », Забелешки Елизабет Дарчис. И со добра причина, постои телесно пренесување на достапноста на родителите и нивната благосостојба. Ауроре исто така верува дека нејзината зенитуда одиграла голема улога: Бев многу зен за време на бременоста. И денес сум смирен и мислам дека Амелија го чувствува тоа.

« Понекогаш слушам родители кои велат дека нивното бебе не може да го издржи креветот, но во реалноста чувствувам дека тие не прифаќаат да го видат сами. Некогаш исто така, штом детето малку ќе лелека, брзо го креваат. Без да сфатат го кршат продолжувањето на сонот. Меѓутоа, многу често на бебето му треба само едно едноставно галење за повторно да заспие. Тие го прават премногу безбеден во рацете, но од суштинско значење е детето да научи да се осигурува во кревет », инсистира психологот.

Како да го натерате бебето да спие навечер од 1 месец?

Важно е детето“ ги сонува рацете на неговите родители », Шишето или градите ако се доени. Како што објаснува Елизабет Дарчис, „ некои бебиња го мешаат спиењето со јадењето. Тие не можат да ги однесат своите соништа и чувства на благосостојба во сон. Веднаш штом ќе се разбудат, ќе ја бараат градите. Во овој случај, детето не може да најде автономија. Тој не може да „преживее“ без вистинското присуство на неговиот родител. Затоа мора да се обидеме да го ставиме во кревет, откако ќе има корист од храната, без премногу да ја продолжиме зависноста од раката. “. Дополнително, според психологот, децата кои спијат во собата на родителите често ги ноќеваат подоцна. ” Има повеќе стимулација и интеракција помеѓу бебето и неговите родители. Родителите реагираат на најмал повик и малото дете останува зависно од нивното присуство “. Тешкотијата е да се најде среќен медиум бидејќи, за да сонува за исхраната и љубовта на неговите родители, потребно е бебето да добие доволно одговори. Навистина, и тој треба да чувствува дека ние сме заинтересирани за него. ” Има мајки кои се премногу тивки кои можат да ги пуштат своите бебиња. Напуштени, овие малечки повторно ќе заспијат », предупредува Елизабет Дарчис.

Дали новороденчињата можат да бидат депресивни?

Кога бебето спие многу, особено во породилното одделение, професионалците посветуваат големо внимание. ” Овој сон може да открие истекување на врската », забележува психологот. ” Понекогаш има бебиња кои се многу мудри, дури и премногу мудри. Потоа можеме да се запрашаме дали новороденчето нема депресија. Има многу објаснувачки феномени, особено по тежок царски рез на пример, или кога родителите немале сила да се грижат за своето бебе. “. Всушност, врската мајка-дете, особено се создава уште од првите денови. ” Кај мене 50% од хранењето се прави со млеко а другите 50 со врската. Кога мајката не е навистина достапна и новороденчето нема семејна психичка лулка која доволно го пречекува, може да се врати назад. Ова се нарекува бебиња кои чекаат. Ова мало повлекување на почетокот не е сериозно, се додека на тоа внимавате и ги будите на задоволството од врската со прилагодениот глас или контактот очи во очи. Ова ќе им даде апетит и малку по малку ќе го најдат својот ритам на јадење и спиење. », го одредува специјалистот. Забележете исто така дека бебињата можат, обратно, да заспијат кога родителот е премногу наметлив.

Како се менува ритамот на спиење кај бебето?

« Како што ни кажа нашиот педијатар, ако Амелија земала таков ритам, мали се шансите тоа да се промени. “, ни кажува Ауроре. ” Бебињата кои спијат доволно добро можат да продолжат вака со недели и месеци. ДО 1 месеци, детето спие од 17 до 20 часа на ден и може да се разбуди само еднаш во текот на ноќта. Можеби ќе има неколку микро будења, но доволно е едно галење за повторно да заспие. ДО 2 месеци, бебето може да направи речиси цела ноќ, понекогаш до раните утрински часови, односно 6-7 часот наутроВели Елизабет Дарчис. И спротивно на она што може да се верува, бројот на дремки не влијае на квалитетот на вечерниот сон.

Но, во текот на развојот на детето, неколку опасности ќе го нарушат овој циклус на спиење: анксиозност од одвојување околу 8-ми месец, никнување на забите, што доведува до болка, а понекогаш и осип на пелена (детето потоа ја поддржува пелената помалку. валкана)...“ Во сонот на детето има подеми и падови без тоа да биде патолошки», нагласува психологот. ” Некои спијат добро на одмор, додека други се вознемирени и имаат проблем да заспијат. Подоцна, во времето на опозициска криза околу 2-3 години, сонот повторно е нарушен. Детето кое постојано им вели не на родителите, понекогаш има ноќни кошмари Таа продолжува. Затоа, спиењето за малите деца е долг процес кој флуктуира со текот на времето.