Спортските активности на возраст меѓу 45 и 50 години го намалуваат ризикот од мозочен удар во староста за повеќе од една третина. Ова е заклучокот до кој дошле научниците од Универзитетот во Тексас, кои ги објавиле резултатите од своите истражувања во списанието „Мозочен удар“, накратко пишува за него „Росијскаја газета“.
Во студијата учествувале скоро 20 мажи и жени на возраст од 45 до 50 години, кои биле подложени на специјални тестови за фитнес на неблагодарна работа. Научниците го следеле нивното здравје до најмалку 65 години. Се покажа дека оние чија физичка форма првично била подобра, 37% помалку шанси да доживеат мозочен удар на старост. Покрај тоа, овој резултат дури и не зависи од фактори како што се дијабетес и висок крвен притисок.
Факт е дека вежбањето го стимулира протокот на крв во мозокот, а со тоа се спречува природното распаѓање на неговите ткива.
„Сите постојано слушаме дека спортот е добар, но многу луѓе сè уште не го прават тоа. Се надеваме дека овие објективни податоци за превенција од мозочен удар ќе помогнат да се мотивираат луѓето да се движат и да бидат во добра физичка форма “, вели авторот на студијата, д-р Амбариша Пандеја.