„Детето е способно, но невнимателно: како да се поправи ситуацијата

Зошто детето е невнимателно?

Тешкотиите со вниманието не значи дека детето е глупаво. Децата со високо ниво на развој на интелигенција често се отсутни. Ова е резултат на тоа што нивниот мозок не може да ги обработи информациите што доаѓаат од различните сетила.

Најчесто, причината е што до училиште, древните мозочни механизми кои се одговорни за неволното внимание, поради некоја причина, не ја достигнале потребната зрелост. Таквиот ученик треба да потроши многу енергија во училницата за да „не испадне“ од лекцијата. И тој не може секогаш да каже кога тоа се случува.

Наставниците често мислат дека невнимателно дете треба само да работи повеќе, но овие деца веќе работат до границата на своите способности. И во одреден момент, нивниот мозок само се исклучува.

Пет важни работи што треба да ги знаете за вниманието за да го разберете вашето дете

• Вниманието не постои само по себе, туку само во рамките на одредени видови активности. Можете внимателно или невнимателно да гледате, слушате, се движите. А детето може, на пример, да гледа внимателно, но да слуша невнимателно.
• Вниманието може да биде неволно (кога не е потребен напор да се биде внимателен) и доброволно. Доброволното внимание се развива врз основа на неволното внимание.
• За да го „вклучи“ доброволното внимание во училницата, детето треба да може да го користи неволното за да открие одреден сигнал (на пример, гласот на наставникот), да не обрнува внимание на конкурентните (одвлекување) сигнали и брзо да се префрли , кога е потребно, до нов сигнал.
• Сè уште не се знае точно кои области на мозокот се одговорни за вниманието. Напротив, научниците открија дека многу структури се вклучени во регулирањето на вниманието: фронталните лобуси на церебралниот кортекс, корпус калозум, хипокампусот, средниот мозок, таламусот и други.
• Дефицитот на внимание понекогаш е проследен со хиперактивност и импулсивност (АДХД - Нарушување на хиперактивност со дефицит на внимание), но честопати и невнимателните деца се бавни.
• Невниманието е врвот на ледениот брег. Кај таквите деца се открива цел комплекс на карактеристики на функционирањето на нервниот систем, кои се манифестираат во однесувањето како проблеми со вниманието.

Зошто се случува ова?

Ајде да размислиме од кои дисфункции на нервниот систем се состои дефицитот на внимание.

1. Детето не ги перцепира добро информациите на уво.

Не, детето не е глуво, но неговиот мозок не е во состојба ефикасно да го обработи она што го слушаат неговите уши. Понекогаш се чини дека не слуша добро, бидејќи такво дете:

• често повторно прашува;
• не реагира веднаш кога е повикан;
• постојано како одговор на вашето прашање вели: „Што?“ (но, ако паузирате, одговара точно);
• полошо го перцепира говорот во бучава;
• не може да запомни барање од повеќе делови.

2. Не може да седи мирно

Многу ученици едвај седат надвор 45 минути: се нервираат, се нишаат на стол, се вртат. Како по правило, овие карактеристики на однесување се манифестации на дисфункции на вестибуларниот систем. Таквото дете го користи движењето како компензаторна стратегија што му помага да размислува. Потребата да се седи мирно буквално ја блокира менталната активност. Нарушувањата на вестибуларниот систем често се придружени со низок мускулен тонус, тогаш детето:

• „цеди“ од столот;
• постојано го потпира целото тело на масата;
• ја поддржува главата со рацете;
• ги обвива нозете околу ногарките на столот.

3. Губи ред при читање, прави глупави грешки во тетратка

Тешкотиите со учењето да читаат и пишуваат, исто така, често се поврзуваат со вестибуларниот систем, бидејќи го регулира мускулниот тонус и автоматските движења на очите. Ако вестибуларниот систем не работи добро, тогаш очите не можат да се прилагодат на движењата на главата. Детето има чувство дека пред очите му скокаат букви или цели линии. Особено тешко му е да ја отпише таблата.

Како да му помогнете на детето

Причините за проблемот може да бидат различни, но постојат неколку универзални препораки кои ќе бидат релевантни за сите невнимателни деца.

Дајте му три часа слободно движење дневно

За да може детскиот мозок да функционира нормално, треба многу да се движите. Бесплатна физичка активност е игри на отворено, трчање, брзо одење, по можност на улица. Стимулацијата на вестибуларниот систем, која се јавува при слободните движења на детето, му помага на мозокот да се прилагоди на ефективната обработка на информациите што доаѓаат од ушите, очите и телото.

Би било добро детето активно да се движи барем 40 минути - наутро пред училиште, а потоа пред да почне да ги прави домашните задачи. Дури и ако детето прави домашна задача многу долго, не треба да се лишува од прошетки и часови во спортски секции. Во спротивно, ќе се појави маѓепсан круг: недостатокот на моторна активност ќе го зголеми невниманието.

Контролирајте го времето на екранот

Употребата на таблети, паметни телефони и компјутери од страна на дете во основно училиште може да ја намали способноста за учење поради две причини:

• уредите со екран го намалуваат времето на физичка активност, а тоа е неопходно за развој и нормално функционирање на мозокот;
• детето сака да поминува се повеќе време пред екранот на штета на сите други активности.

Дури и како возрасен, тешко е да се присилите себеси да работите без да ви се одвлекува вниманието со проверка на пораките на вашиот телефон и прелистување на вашиот довод на социјалните мрежи. На детето му е уште потешко бидејќи префронталниот кортекс не е функционално зрел. Затоа, ако вашето дете користи паметен телефон или таблет, внесете ограничување за времето поминато на екранот.

• Објаснете зошто е неопходно ограничување на времето поминато на екранот за да може да избегне одвлекување на вниманието и да ги заврши работите побрзо.
• Договорете се за тоа колку време и кога може да го користи својот телефон или таблет. Се додека не се завршат домашните задачи и додека не се завршат домашните работи, екранот треба да биде заклучен.
• Доколку детето не ги почитува овие правила, тогаш воопшто не ги користи телефонот и таблетот.
• Родителите треба да се сеќаваат на правилата што ги поставуваат и постојано да го следат нивното спроведување.

Не успорувајте и не брзајте со детето

Хиперактивно дете постојано е принудено да седи мирно. Бавно - приспособено. И двете обично доведуваат до фактот дека знаците на невнимание се интензивираат, бидејќи детето постојано е во стресна ситуација. Кога детето би можело да работи со поинакво темпо, би го направило тоа.

• Ако детето е хиперактивно, потребно е да му се дадат инструкции кои ќе му овозможат да се движи наоколу: да дели тетратки, да ги движи столчињата итн. Интензивната физичка активност пред часовите ќе ви помогне да го почувствувате вашето тело подобро, што значи дека ќе останете будни подолго.
• Ако детето е бавно, разделете ги задачите на мали делови. Можеби ќе му треба дополнително време за да ја заврши задачата.

Препораките погоре се многу едноставни. Но, за многу деца, тие се првиот важен чекор кон подобрување на функционирањето на нервниот систем. Мозокот може да се промени како одговор на промените во искуството и начинот на живот. Начинот на живот на детето зависи од родителите. Ова е она што секој може да го направи.