Калинката е едно од најздравите овошја. Во пресрет на сезоната на ова прекрасно овошје, предлагаме да ги разгледаме неговите главни придобивки за телото. Чаша калинка (174 грама) содржи: 7 грама 3 грама 30% од препорачаната дневна вредност 36% од препорачаната дневна вредност 16% од препорачаната дневна вредност 12% од препорачаната дневна вредност Калинките содржат две компоненти со моќни лековити својства Ова е исклучително моќен антиоксиданс кој се наоѓа во сокот од калинка и кора. Екстрактот од калинка обично се прави од кората поради високата содржина на антиоксиданси и содржината на пуникалагин. Познато и како масло од семки од калинка, тоа е главната масна киселина во калинката. Тоа е вид на конјугирана линолеинска киселина со силно биолошко дејство. Калинката има изразени антиинфламаторни својства. Хроничното воспаление е една од состојбите што доведува до смртоносни болести, вклучувајќи срцеви заболувања, рак, дијабетес тип 250, Алцхајмерова болест, па дури и дебелина. Истражувањата покажаа дека калинката може да ја намали активноста на воспалителниот процес во дигестивниот тракт, како и кај ракот на дојката и дебелото црево. Студиите спроведени меѓу пациенти со дијабетес открија дека земањето 12 ml сок од калинка дневно во текот на 6 недели го намалува маркерот на воспаление на реактивниот протеин и интерлеукин-32 за 30% и XNUMX%, соодветно.
2022-11-11