И покрај проширувањето на исхраната на 3-4-годишните деца, некои видови храна се забранети да се користат поради софистицираната преносливост на нивното тело или високата алергеност. Ако вашето бебе имало 5 (а некои ја продолжуваат забраната на 7) години, не дозволувајте тоа дете да проба такви производи.
- Печурки
Печурките се извор на протеини, но и покрај нивните очигледни придобивки, педијатрите одбиваат печурки на деца до 7 години, дури и вештачки одгледувани шампињони и буковки. Печурките содржат хитин, кој го нарушува дигестивниот систем. А дивите печурки можат да бидат опасни поради нивната висока токсичност.
- Црвен кавијар
Црвениот кавијар е исто така неверојатно корисен како извор на протеини и витамин Д. Но, конзервиран, може да предизвика тешки алергиски реакции, а телото на детето не е целосно формирано. Освен тоа, невозможно е да се провери квалитетот на кавијарот, купен во продавница.
- Пушена риба
Методи на пушење риба е превез. Сите ние разбираме дека пушењето е користење на различни конзерванси и штетни материи, давајќи им на рибата убава боја и вкус. Течниот чад, кој е импрегниран со риба, содржи пирогалол и галска киселина - познат канцероген. Нивното влијание врз ДНК сè уште не е добро разбрано.
- Слатки газирани пијалоци
Иако шеќерот во исхраната на детето треба да биде присутен, тој треба строго да се дозира. Пиењето слатки пијалоци не е можно во една чаша сода. Износот ја надминува дневната стапка. Освен тоа, некои пијалоци содржат засладувачи кои, без цел, не треба да ги консумира никој, особено децата.
- слатки
Доколку подготвувате домашни десерти, ова е добра причина да го почестите вашето дете со корисни слатки. Кулинарските ремек-дела во продавницата содржат ерусалимци, конзерванси, палмино масло кое не се раствора во желудникот, ТРАНС масти, бои и огромна количина шеќер. Овие слатки се забранети не само за мали деца, туку и за студенти.
- Колбаси
Готовите месни производи содржат минимум месо, но во изобилство штетни конзерванси и бои. Не секој возрасен може да се справи со таков товар и незрелиот систем на гастроинтестиналниот тракт на бебето, па дури и повеќе.