Што треба да прави жената пред да наполни 30 години?

„Часовникот отчукува!“, „Каде си без диплома?“, „Дали сакаш да останеш стара слугинка?!“ — ваквите предупредувања и прашања ги прогонуваат оние кои отстапиле од прифатените стандарди и живеат според сопственото сценарио. Прогонети, принудени да чувствуваат вина и несоодветност.

Можеби жената, напротив, никому ништо не должи? Не сигурно на тој начин. На сите ни треба минимум:

1. Сфатете дека не должиме никому ништо освен себе

Мора да се она што ги спречува многумина да живеат навистина вреден живот. Збир на печати и ставови ги ограничуваат можностите за избор, се вози во рамката, здроби со чувство на неподносливост на наметнатите улоги и, како резултат на тоа, доведува до невроза. Жените кои живеат под јаремот на обврските, често на возраст од триесет (а понекогаш и порано) се покриени со моќен бран на фрустрација од неможноста да бидат совршени и да ги исполнат сите очекувања.

Значи, колку побрзо сфатите дека никој освен вас нема овластување да напише прирачник за вашиот живот, толку повеќе среќни години ќе си дадете себеси.

2. Одделете се од родителите, одржувајќи добар однос со нив

Живеејќи во родителско семејство, не можеме целосно да ги преземеме функциите на возрасен. Психолошки, ние сме заглавени во детска, зависна положба, дури и ако сами си готвиме и заработуваме за живот.

Ако пред да наполните 30 години никогаш не се најдете сами со возрасните проблеми, предизвици, одговорности и одлуки, тогаш ризикувате засекогаш да останете „ќерка на мајката“.

3. Лечи од детска траума

За жал, малку луѓе во постсоветскиот простор имаа идеално детство. Многумина со себе во зрелоста понесоа багаж од непростени поплаки, негативни ставови и психолошки проблеми. Но, живеењето со него не е најдоброто решение. Скриените трауми од детството може да го попречат постигнувањето на целите, градењето здрави односи и адекватно проценување на реалноста. Затоа, важно е да ги решите сами или, во потешки случаи, заедно со психотерапевт.

4. Откријте и прифатете ја вашата индивидуалност

Да се ​​биде свој е неверојатно важна вештина што многумина ја губат како што стареат. Почнуваме да гледаме наоколу, се обидуваме да угодиме некого, се однесуваме неприродно, ја губиме уникатноста, забораваме на талентите и силните страни. Во нас се буди Внатрешниот критичар кој ги отфрла идеите, ги исмева желбите и го успорува движењето кон целите.

Важно е навреме да запомните дека сте единствени, со уникатен сет на квалитети. Не обидувај се да бидеш некој друг. Наместо тоа, истражете ги вашите карактеристики и слободно покажете го своето вистинско јас. ⠀

5. Најдете го вашиот стил

Стилот ни помага да се изразиме, а до триесет години би било добро да разбереме каква порака се обидувате да пренесете нанадвор, каква слика сакате да создадете, какви чувства имате намера да предизвикате кај другите. Стилот е нераскинливо поврзан со вештината на самопретставување. За возрасна жена е важно совршено да го совлада за јасно и читливо да се изјасни, дури и без зборови.

6. Дефинирајте ги вашите вредности

Вредностите се основата на нашиот живот. Без нивно разбирање, не знаеме на што да се потпреме, врз основа на која да донесуваме одлуки, како да дадеме приоритет; не знаеме што нè храни и ни дава чувство за исполнетоста на животот.

Што е навистина важно за вас? Слобода? Семејство? Развој? Создавање? Пред триесет години, пожелно е да го проучите збирот на вашите основни вредности долж и преку и да започнете да градите живот врз основа на нив.

7. Најдете цел и следете го вашиот пат

Според целта, треба да се разбере не една единствена работа за живот, туку клучната функција. Што правите подобро од другите, кон што постојано ве привлекува. Она без кое не сте вие. На пример, елегантно ја поставувате масата, убаво завиткувате подароци за пријателите, барате декор елементи за вашиот стан. Што има ова заедничко? Естетизација, желба да се создаде убавина. Ова е клучната функција, вашата цел, која можете да ја спроведете на сосема различни начини.

8. Најдете го „својот пакет“

Со текот на времето, многу врски кои ги имаа само социјалните конвенции се прекинуваат и може да изгледа дека сте оставени сами, без пријатели и добри познаници. За да го спречите тоа да се случи, треба да се опкружите со оние со кои ве обединуваат вредности и интереси. Нека ги има малку, но тие ќе бидат луѓе со кои е навистина удобно и топло, комуникацијата со која исполнува и инспирира.

9. Почнете да се грижите за вашето тело

Пожелно е што е можно порано да се разбере дека телото е нашиот дом за живот. Ова не е изнајмен стан, не можете да се иселите од него ако пукне цевка. Однесувајте се кон него внимателно, внимавајте на вашето здравје, внимавајте на тежината, посетувајте превентивни прегледи, спортувајте, јадете правилно, грижете се за вашата кожа.

10. Научете како правилно да управувате со ресурсите

Времето, парите и силата се главните ресурси со кои треба да можете да управувате, инаку сите соништа ќе останат замоци во песок.

Пред да наполните 30 години, исклучително е важно да се префрлите од потрошувачки став кон инвестициски - да научите како паметно да инвестирате пари и да не ги трошите, да ги насочувате напорите кон вредни проекти и да не трошите на бескорисно фрлање. рационално да го распредели времето, а не да го троши на многу часови гледање ТВ емисии или заглавени на социјалните мрежи.

Се разбира, ова може да се направи по триесет. Но, ако ги затворите овие прашања што е можно порано, можете да си обезбедите живот полн со радост и достигнувања, задоволство и смисла.