содржина
Зошто се потребни експерти и консултанти за спиење - Татјана Буцкаја
Педијатарот и популарна медицинска блогерка Татјана Бутскаја им кажа на читателите на здрава храна-near-me.com какви нови специјалисти се тие.
Консултанти за спиење неодамна се појавија на рускиот пазар на услуги, така што некои родители с mist уште немаат доверба во овој специјалист, сметајќи дека новиот производ е само успешен маркетинг, додека други се среќни да ги користат своите услуги и можат да се пофалат со резултатите.
Како застапник на фетусот и педијатар, јас сум позитивен за појавата на советници за спиење на бебиња, како и советници за доење. Да бидеме искрени, спиењето и доењето се две области каде што повеќето мајки имаат многу барем прашања, ако не и проблеми.
Зошто ви е потребен консултант за спиење за бебиња ако имате педијатар?
Да, со прашања во врска со спиењето, можете да контактирате со лекар: педијатар или детски невролог. Но, проблемите со спиењето честопати не се воопшто медицински, туку бихевиористички и психолошки. Повреда на ритуалите за постелнина, обидот на мајката да се усогласи со дневната рутина што не е соодветна за детето, нејзината емоционална состојба, замор, вознемиреност и идеи за тоа како треба да спие бебето, се само некои од вообичаените причини за проблеми со спиењето на децата. Советниците за спиење често се обучуваат за психологија. Затоа, таков специјалист може сеопфатно да пристапи кон решавање на проблемот, во голем број ситуации да се префрли од детето на мајката. Можеби, свртувајќи се кон советник за спиење, мама само бара поддршка, сака да се увери дека с everything е правилно. Можеби ова е емоционално изгорена мајка. И тогаш консултантот за спиење е друг специјалист од кого можете да најдете поддршка и решенија. Впрочем, не секој се обраќа до психолози.
Дали советниците за спиење се доктори?
Таквиот специјалист може или не мора да има медицинска диплома. И ова не е толку важно, бидејќи како такво, третманот на детето не е вклучен во задачите на специјалист. Важно е да се разбере дека фокусот на советникот за спиење не е детето посебно, туку целото семејство со своите навики, ритам и начин на живот. Проблемот се разгледува сеопфатно.
Како може консултант за спиење да помогне ако постојат добро познати и универзални препораки? Факт е дека вистинските експерти користат исклучиво индивидуален пристап. Тие не даваат универзални препораки, туку ги земаат предвид сите карактеристики на одредено семејство, мајка и дете. Главната задача на советникот за спиење е да помогне да се подобри спиењето и начинот на живот на детето на начин што одговара на секое одредено семејство.
Како може експерт за спиење да помогне?
- Решавање на нарушувања во спиењето во однесувањето;
- да се воспостави спиење на детето од моментот на новороденче до училишна возраст;
- регулирање на спиењето во семејство со неколку деца, вклучувајќи го и спиењето на близнаци;
- да воспостави дневна рутина погодна за детето;
- да го реши проблемот со долго и болно положување;
- преместете го детето во својот кревет и одете на одвоен сон;
- да воспостави ноќен сон без често будење;
- да се минимизира ноќното хранење;
- да воспостави дневен сон;
- научете го детето да заспие самостојно.