Невозможно е да се запре процесот на стареење без употреба на најновите достигнувања на козметологијата. Но, за да го забавите, да и дадете време на кожата да остане помлада, да ги спречите првите знаци на брчки – за да го постигнете сето тоа ќе ви помогнат производите од листата подолу.
Млечни производи
Кефирот, ферментираното печено млеко, јогуртот го помагаат вашето варење, што значи континуирано снабдување на целото тело со есенцијални хранливи материи. Млечните производи се совршени за намалување на фреквенцијата на осип, алергиски реакции. Природно, тие го заситуваат телото со влага и го држат, а тоа значи дека кожата нема шанси да биде покриена со нови брчки.
Леб од трици
Ако не можете да си го замислите ручекот без парче леб, тогаш предност дајте му на специјалниот. Триците – задолжителен производ за одржување на тежината, се вклучени и во кремите за лице кои спречуваат појава на брчки. Лебот од трици ги регулира лојните жлезди, така што лицето секогаш било влажно. Дехидрираната кожа е една од причините за појава на брчки.
Моркови
Моркови - популарен предмет меѓу домашните козметички производи што помага да се ослободите од брчките. Врз основа на тоа создаде многу маски за кожата на лицето и вратот. Морков - извор на бета-каротен, кој ја одржува еластичноста на кожата. Витаминот А ја омекнува кожата, го намалува воспалението и го подобрува тенот. Витаминот ПП ја подобрува цврстината и тоничноста, клетките на кожата навлажнети со калиум. Витаминот Ц го стимулира производството на колаген, се бори против воспалението, помага во заздравувањето на микропукнатините.
јаболка
Јаболката се богати со железо и овошни киселини кои ја негуваат кожата со влага, ја минимизираат појавата на брчки на лицето. Јаболката влијаат на кожата, ја избелуваат и помагаат да се ослободат од старечките дамки. Витаминот А содржан во јаболкото ја прави кожата мат, регулирајќи го производството на себум.
Морска риба
Главната употреба на рибата за стареење и сува кожа е присуството на голема количина на масни омега-3 киселини. Масните киселини буквално ги хранат клетките за да го контролираат нивното однесување и способноста да ја задржат влагата. Рибите во исхраната ќе ве спасат од сувост, лупење и ја задржуваат влагата во клеточните мембрани, а со тоа ја зголемуваат нивната еластичност.
За повеќе информации за храната против стареење, погледнете го видеото подолу:
Мко взр ваталам