Живееме во ера на информации. Вреди да влеземе на Интернет, бидејќи буквално ни паѓаат вести од целиот свет. И пред сè, обрнуваме внимание на трагедиите, смртта, катаклизмите. Во одреден момент, почнува да изгледа дека сè на светот е лошо и дека нема решение. Но, можеби во наша моќ е да ги филтрираме информациите? Изберете доверливи извори, квалитетни публикации? Не се закачувајте на проблемите, туку барајте решенија во статии, програми и книги?
Се чини дека веста наскоро ќе доведе до нервен слом? „Проблемот не е во самите вести, туку во начинот на кој медиумите ги прикажуваат - фокусирањето на трагедиите и страдањата на луѓето, бидејќи е полесно да се заработат пари од нив. Конзумираме информации кои се штетни за менталното здравје и можат да предизвикаат анксиозност и депресија. Но, во наша моќ е да ја промениме нашата „информативна исхрана“, вели британскиот психолог Џоди Џексон, која го проучува влијанието на вестите врз психата. Еве како можеме да го направиме тоа.
1. Станете одговорен потрошувач на информации
Многу компании беа принудени да ги променат своите практики под притисок на одговорните потрошувачи. Новинските медиуми не се разликуваат од нив. За да генерираат приход, потребна им е публика. А ние, потрошувачите на информации, можеме одговорно да избереме што ќе гледаме. За да го направите ова, од суштинско значење е да бидеме информирани.
Нелсон Мандела рече дека образованието е најмоќното оружје со кое можеме да го промениме светот. Знаејќи ги придобивките и штетите што можат да ги донесат вестите, можеме да станеме одговорни потрошувачи на информации. Во нашата медиумска диета ќе ги вклучиме само оние медиуми кои не зборуваат првенствено за проблемите, туку за тоа како да ги решиме. Ова ќе биде од корист за нашата ментална благосостојба.
2. Дајте приоритет на квалитетното новинарство
Конфликтот меѓу квалитетното и профитабилното новинарство е проблем не само за медиумите, туку и за нас, гледачите и читателите. Општеството го запознаваме во голема мера преку медиумите, дури може да се каже дека тие делумно го обликуваат.
„Кога добиваме лоши информации, донесуваме лоши одлуки. И не можеме да се ослободиме од одговорност, објаснувајќи дека нашите постапки не влијаат на ништо. Влијание - секој човек може да промени нешто. Ајде да работиме заедно за да биде профитабилно за медиумите да печатат и прикажуваат квалитетни вести“, апелира Џоди Џексон.
Традиционалните лидери во медиумската индустрија се плашат од промени и експериментирање бидејќи тоа им се заканува на нивниот приход и е во спротивност со нивната сопствена визија. Но, тие можат да бидат убедени со визуелна демонстрација.
3. Одете подалеку од „информацискиот меур“
Првично, вестите не беа форма на забава, тие постоеја за да не просветлат и информираат, помагајќи ни да дознаеме повеќе за светот надвор од личното искуство. Замислете ако институциите и училиштата почнат да постапуваат по принципот „ако им го дадеме на учениците токму она што го сакаат, тие дефинитивно ќе ни се вратат“?
Не, добро знаеме дека училиштата се грижат за долгорочно, а не за итно задоволување на желбите на учениците, а истото треба да се бара и од вестите. Вестите не треба да бидат форма на забава, а ние, гледачите и читателите, треба да бидеме понапорни.
4. Бидете подготвени да платите за содржината
Нема да имаме слободни и независни медиуми ако не плаќаме за квалитетна содржина. Ако медиумите треба да издржат од приходи од реклами, барањата на огласувачите секогаш ќе имаат предност пред потребите на гледачите и читателите. Ако сакаме тие да станат навистина независни, тогаш мора да бидеме подготвени да ги поддржиме - да се претплатите на печатени или онлајн публикации или едноставно да обезбедиме доброволна материјална помош на редакциите кои го ценат квалитетното новинарство.
5. Одете подалеку од вестите
„Човек кој не чита ништо е подобро образован од оној што не чита ништо освен весници“, рече Томас Џеферсон. Човек може да се согласи со него. Не можеме да се потпреме на медиумите како единствен извор на информации. Во денешниот свет има многу алтернативи, вели Џоди Џексон.
Уметничките дела ни помагаат да се развиваме емоционално, да научиме разбирање и сочувство. Нефикцијата ни дава солидно знаење поткрепено со научни истражувања и ни помага да го разбереме светот подлабоко. Документарците ви овозможуваат детално да погледнете одреден проблем.
Поткастите исто така помагаат да научите нешто ново. На пример, ТЕД предавањата му даваат на секој од нас можност да ги слушне најистакнатите мислители на нашето време. Квалитетните информации ни овозможуваат да донесуваме информирани и промислени одлуки.
6. Изберете медиуми кои нудат решенија
Без разлика како се однесуваме со вестите, тие сепак влијаат на нашите идеи за светот, за нас самите и за другите. Затоа е толку важно да знаеме како вестите влијаат на нашето ментално здравје и свесно да избереме што сакаме да гледаме и читаме. Со вклучување во информативните диети материјали не само за проблемите, туку и за нивните решенија, постепено почнуваме да се инспирираме од туѓ пример.
Гледајќи како другите успеваат да надминат различни пречки (лични, локални, национални или глобални), ние самите си отвораме нови можности. Влева надеж и оптимизам, дава сила - еден вид „емоционално гориво“ што помага да го отклучиме нашиот потенцијал.
За да го промениме светот на подобро, не смееме да ги игнорираме проблемите, туку навремено да ги добиваме вистинските информации потребни за нивно решавање. Во денешниот свет, постои толку богат избор на извори на информации што не треба да чекаме додека медиумската индустрија конечно не почне да се менува. Ние самите можеме да промениме многу.
Со одржување на урамнотежена исхрана на информации што не одржуваат во тек со тековните проблеми и можните решенија, ќе сфатиме дека светот е полн со неверојатни луѓе кои прават неверојатни работи. Од нас зависи дали ќе ги бараме, ќе учиме од нив, ќе се инспирираме од нивниот пример. Нивните приказни можат да ни покажат како можеме да ја промениме на подобро не само медиумската индустрија, туку и светот како целина.