содржина
Пченка каша: како да се готви за дете. Видео
Пченката е житарка која е богата со витамини, амино киселини, железо и силициум. Не е за ништо што каша од пченка е национално јадење на многу народи. Секоја земја има свој начин да го подготви ова здраво јадење. Само главните фази на подготовка се идентични.
Каша од пченка: како да се готви
Воведувањето на дополнителна храна за доенче е клучен момент. Постојат многу совети за соодветна диета за вашето бебе. Секој родител сам избира дали да купи конзервирана храна или да готви сам дома. Може да мелете житарки за каша во мелница за кафе или да купите готова формула за бебиња, која се полни со млеко или вода според рецептот на пакувањето.
Ситно мелените пченкарни гриз не бараат посебни подготовки пред да започнете со готвење. Главната работа е да го совладате правилниот редослед на главните фази. пченкарната каша трае долго време за да се готви. За да заштедите време, натопете ги житарките во ладна вода преку ноќ. Односот на водата и житариците е 2:1.
Пченка каша за деца со овошје
За да подготвите вкусна каша, ќе ви требаат: – ½ шолја суви житарки; – 1 чаша ладна вода; – 1 чаша млеко; – 50 гр путер. И свежото и сувото овошје одлично се комбинираат со гриз од пченка. Како дополнителни состојки, можете да користите суви кајсии, суво грозје, свежи банани. Пред да се додадат овие состојки во кашата, сувите кајсии мора да се измијат и натопат, сувото грозје да се сортираат, да се исплакнат и исушат. Сувите кајсии сварените на пареа треба да се исецкаат со нож, а свежата банана да се исече на коцки.
За одредената количина на главните состојки ќе бидат потребни: – 100 g суви кајсии или суво грозје; – 1 банана. Готвењето каша од пченка за бебиња треба да трае 15-20 минути. Земете тенџере, ставете ги житариците во него и покријте ги со млеко. За четвртина час, житарките ќе се претворат во густа каша. Промешајте додека готвите. После тоа, во кашата треба да се стават парчиња суви кајсии, суво грозје или банана - производите што сте ги избрале како дополнителна компонента. Додадете путер со сушено овошје. Тргнете го тенџерето со каша од оган, завиткајте го или ставете го во рерна на тивок оган - до 100 ° C. Во рерната, кашата ќе се пареа, ќе излезе вкусна, ароматична.
За да спречите горење на зрната за време на готвењето, изберете садови со дебело дно. Не заборавајте постојано да мешате.
Пченка каша со зеленчук
Тиквата може да се додаде како дополнителни состојки во каша од пченка. Излупете го зеленчукот од пулпата, семките и кора. Преостанатиот тврд дел од овошјето исечете го на мали коцки. Посипете ги со шеќер и префрлете ги во претходно загреана сува тава. Исклучете го огнот веднаш штом тиквата ќе остане без сок. Ќе имате прелив од каша од слатка пченка.
Комбинирајте ја тиквата со житарки на почетокот на готвењето. Тргнете ја тавата од оган веднаш штом житото ќе се згусне. Каша од тиква, исто така, може да се донесе во рерната или да се завитка во топло ќебе. Подобро е да додадете гај, не путер, во каша од пченка со тиква.