ПСИХологија

Кога ги оценуваме нашите ресурси, често забораваме на талентите и способностите - особено на оние за кои навистина не знаеме ништо. Не знаеме, затоа што не се гледаме себеси однадвор или подлегнуваме на сугестиите на нашиот внатрешен критичар. Во меѓувреме, можете да ги отворите и развиете со помош на една едноставна вежба.

На прашањето какви лични ресурси располагате, што велите? Дали набројувате материјални добра - автомобили, станови, износи на сметки? Кажете ни за вашата прекрасна работа или одлично здравје? Или можеби за вашите добри пријатели и сакани роднини? Или почнете да ги набројувате вашите позитивни квалитети и вештини? Дали сте сигурни дека знаете за сите, а камоли да ги користите сите?

Се покажа дека талентите и способностите се речиси единствениот ресурс што ми помогна да ја надминам средовечната криза. Тие се многу важни, особено во финансиски тешки времиња, кога веќе немаме на што да се потпреме. Затоа, предлагам да направите вежба која ќе ви помогне да ги соберете вашите таленти во ковчег како богатства. Во иднина, доколку се појави потреба, можете да добиете било кој од нив и да ги искористите во ваша корист.

Вежба „Градите на таленти“

Откако ќе ја завршите оваа вежба, ќе можете да го редефинирате вашиот идентитет, вашето „јас“, врз основа не само на вашите сопствени идеи, туку и на мислењата, набљудувањата и проекциите на луѓето околу вас.

Направете листа на вашите таленти и способности

Списокот треба да се подели на два дела: во едниот, талентите што ги користите, во вториот, сите останати.

На пример, користам ораторски, литературни и уметнички таленти, но речиси никогаш не ги користам моите педагошки и организациски способности. Зошто? Прво, до неодамна не забележав дека ги имам. Второ, мојот внатрешен критичар ме спречува да се препознаам себеси како добар организатор. Ми забранува да доминувам и да бидам моќен, затоа, исто така, не ми дозволува да организирам ништо, можеби со командување и управување со луѓе.

Откако ги видов моите способности преку вежбата, работев со мојот внатрешен критичар и на крајот успеав да ги присвојам за себе.

Размислете за прашања за себе

Ги предлагам следните опции:

  1. Ако ве прашаат кој сум јас, што би рекле?
  2. Што гледате како мои силни страни?
  3. Кои јаки страни не ги користам? Како можеше таа?
  4. Каде ја гледате мојата зона на проксимален развој?
  5. Кои се моите слабости?
  6. Во која ситуација би се обратиле кај мене за помош? Зошто?
  7. Која е мојата уникатност?

Можете да смислите нешто свое. Главната работа е да ја споделите оваа листа со најмалку тројца пријатели. Но, колку повеќе луѓе одговараат на прашањата, толку подобро:

  • Некои од испитаниците треба да ве познаваат повеќе од 10-15 години - тие ќе помогнат да се соберат оние таленти што сте ги покажале во младоста, а потоа, можеби, сте заборавиле;
  • Дел - од една година до 10 години. Тие ќе ви ги откријат способностите кои сега ги имате, но речиси и не ги користите.
  • А некои се помалку од една година. Новите познаници имаат идеја за вас само од нивните проекции, но можат да забележат таленти кои се манифестирале не толку одамна и не се видливи за „заматеното“ око.

Анализирајте ги добиените информации

Соберете ги сите коментари во табела на Excel и внимателно проучете ги. Сигурен сум дека мислењето на трети страни значително ќе ја промени вашата идеја за себе, и на подобро.

Откако ќе ги анализирате одговорите на другите луѓе, не заборавајте да подготвите свои. Не можете да одговорите на сите прашања што ги спомнавте, туку само на најважните: за неискористените таленти и зоната на проксимален развој. Имав многу вредни сознанија. На пример, за фактот дека не ги користам моите актерски способности или способноста за постигнување цели. Или за моите зони на проксимален развој - способноста да ги бранам вашите граници и внатрешниот мир.

Ставете го вашиот талент во пракса

Теоријата без пракса нема смисла, затоа обидете се да извлечете еден од талентите што ги откривте од градите оваа недела да го спроведете во пракса. И почувствувајте го задоволството од новите можности.

Оставете Одговор