содржина
Сега знаеме дека штетноста на тутунот е главно поврзана со времетраењето на изложеноста и дека колку помлади почнувате, толку е посилна зависноста. Сепак, адолесценцијата е ризичен период за експериментирање со тутунот и влегување во редовно и трајно консумирање. Но, како да пристапите на оваа тема со вашиот тинејџер и што можете да му кажете за да го одвратите без да му укажете? Здружението „Attitude Prévention“ дава свои совети и пред сè потсетува дека меѓу оние кои ја тестирале својата прва цигара пред 14-годишна возраст, 66% станале дневни пушачи, наспроти 52% кога експериментот се случил на возраст од 14 до 17 години. „Поради овие причини, важно е да се спречи пушењето меѓу тинејџерите и тинејџерите. », посочува таа.
Спречете ги децата и адолесцентите да почнат да пушат
Нејзините експерти, исто така, предупредуваат дека тинејџерките се особено ранливи на тутун, повеќе изложени на ризик да почнат да пушат од момчињата. Според нив, „младите девојки имаат пониска самодоверба од момчињата, тие се почувствителни на влијанието на нивниот круг на пријатели и на однесувањето на личностите чии обожаватели се. Поради оваа причина, спречувањето на пушењето кај адолесцентните девојчиња бара да им се помогне да стекнат самодоверба, преку нивно придружување и поддршка. „Соочени со оваа ситуација, Превенцијата на ставови препорачува да не го забранувате или присилувате вашиот тинејџер, тоа често има спротивен ефект. Но, напротив да се вклучи во дијалог со него.
Како да се вклучите во дијалог и да се пробие темата за тутунот?
Иако комуникацијата во адолесценцијата може да изгледа тешка и комплицирана, преку овој дијалог, родителите не смее да ги демонизира цигарите ниту пак, обратно, изгледаат рамнодушни. „Меѓутоа, според француските податоци од 2010 година од меѓународната анкета за здравствено однесување кај децата на училишна возраст (HBSC), 63% од учениците во трета година лесно комуницираат со својата мајка, а 3% со нивниот татко. Дури и во адолесценцијата, на младите им се потребни одредниците дадени од родителите. », забележува здружението. Но мора да биде забрани да пуши дома ? Да, и од две причини: неможноста за пушење дома ги ограничува можностите за пушење и го одложува влегувањето во зависност.
Кога ќе започне дијалогот, подобро е да ја совладате темата за да разговарате мирно, да одговарате и да се расправате, и затоа однапред научи за тутунот и за ризиците. Затоа што, како што истакнува Attitude Prévention, „колку повеќе родителите ја совладаат темата, толку повеќе се веродостојни и можат да им донесат веродостојни и разбирливи податоци на вниманието на нивните деца. »На темата мора да се пристапи и на општ начин: како неговите пријатели ги доживуваат цигарите? Какви се неговите претстави за цигарите? Но, внимавајте, уште еднаш, да не го кренете гласот за да не го држи своето дете. Напротив, потребно е да му дозволите да се изрази и „да се чувствува дека е слушан и поддржан“. »
Конечно, организацијата ги поканува да ги охрабрат своите деца да ги развијат своите вештини за критичко размислување, прашувајќи ги како тие го гледаат тутунот: дали ги сметаат цигарите за гламурозни? Дали тоа му остава впечаток на зрелост? Дали социјално го интегрира во група? Тоа е и можност за родителите да споделуваат сопствени искуства и можни обиди за исклучување. „Преку овој тип на дијалог, родителите исто така можат да ги идентификуваат лостовите што би можеле да ги мотивираат да се откажат или да ги спречат да го сторат тоа. “, Забелешки Превенција на ставови. И ако едниот или двајцата родители се пушачи, треба да се внимава да не се оставаат цигарите да лежат наоколу. „Не е за џабе тоа продавање цигари е забрането за малолетници. », заклучува здружението.